Lapin à la moutarde en papillote : recette savoureuse et facile

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Émincer finement l'échalote.
- Étape 3 Dans un bol, mélanger la moutarde, la crème fraîche, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- Étape 4 Déposer la cuisse de lapin sur une feuille de papier cuisson ou aluminium.
- Étape 5 Répartir l'échalote émincée sur la viande, puis napper avec la préparation à la moutarde.
- Étape 6 Ajouter un brin de thym frais sur le dessus.
- Étape 7 Fermer hermétiquement la papillote en repliant les bords.
- Étape 8 Enfourner pour 35 minutes.
- Étape 9 Sortir la papillote du four, laisser reposer 5 minutes avant d'ouvrir et servir chaud.
Conseil du chef
Utiliser une cuisse de lapin bien fraîche pour un meilleur goût., Veiller à bien fermer la papillote pour conserver les jus et parfums., Accompagner ce plat de légumes vapeur ou d'une purée maison.
À accompagner avec
légumes vapeur, purée de pommes de terre
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 180 kcal |
Protéines | 22 g |
Glucides | 2 g |
Lipides | 9 g |
Fibres | 0.5 g |
Sucres | 1 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Léa