Salades composées, repas froids ou accompagnements, légers ou gourmands.
L'alliance croquante des pois chiches et la douceur des raisins frais relevés d'une vinaigrette citronnée au persil. Une entrée saine prête en 10 minutes.
L'alliance de la choucroute croquante, du fumé de la palette et du piquant des cornichons dans une sauce moutardée. Une entrée rustique et fraîche. À tester.
L'alliance du riz sauvage croquant, du thon émietté et des poivrons rouges pour un déjeuner équilibré. Une sauce citronnée apporte le peps final. À tester ici.
Lentilles vertes fondantes et lardons fumés croustillants se mêlent à une vinaigrette moutardée. Ce classique alsacien se sert tiède ou froid. Régalez-vous !
L'alliance des tomates charnues, de la feta fondante et du poivron rouge croquant, relevée par un basilic frais et du balsamique. À savourer bien frais.
L'amertume du pissenlit frais s'allie à l'onctuosité du roquefort et au croquant des noix. Une entrée rustique rehaussée d'huile de noix. Testez-la vite.
L'alliance du fromage de brebis, des olives noires et du basilic parfumé sur un lit de riz croquant. Une spécialité insulaire prête en 20 minutes. Goûtez-la !
L'alliance du chèvre frais et des poires rôties au miel, agrémentée de noix croquantes sur un lit de salade. Un équilibre parfait pour vos entrées. Goûtez-le !
L'alliance fondante du bœuf haché saisi, de la semoule légère et de la coriandre fraîche. Un plat complet et parfumé prêt en un clin d'œil. Testez-le vite !
L'alliance de penne al dente, tomates cerises juteuses et mozzarella fondante relevée par du basilic frais. Un plat complet idéal pour l'été. À tester !
Un mélange de surimi, mangue et avocat pour une entrée exotique prête en 10 minutes. L'alliance sucrée-salée parfaite avec une touche de citron. Goûtez-la !
L'onctuosité du haddock fumé s'unit à la fermeté des lentilles vertes du Puy et au piquant de la moutarde. Un plat complet, sain et savoureux. À tester !
L'alliance croquante de la laitue, du thon émietté et du maïs doux relevée par une vinaigrette balsamique maison. Un déjeuner complet et rapide à préparer.
L'onctuosité de la mozzarella s'allie à l'acidité des tomates fraîches et au croquant des pignons de pin torréfiés. Préparez cette entrée fraîche en 10 minutes.
L'alliance du piquant de la roquette et de la douceur de la mozzarella pour un déjeuner estival. Des penne al dente relevées au vinaigre balsamique. Testez-la vite !
L'alliance du chou blanc émincé et des cacahuètes torréfiées dans une vinaigrette soja-sésame. Un accompagnement frais et rapide à préparer. À tester d'urgence.
L'alliance croquante du poivron rouge, du maïs et de la feta crémeuse relevée d'un filet de citron. Un plat frais et coloré prêt en 15 minutes. Testez-la vite !
L'union du jus d'orange, du gingembre et du sésame grillé apporte une fraîcheur acidulée à vos crudités. Une base saine et parfumée. Essayez-la vite.
L'alliance croquante des petits pois blanchis et des pousses d'épinard relevée par une vinaigrette citronnée à l'échalote. Un plat léger prêt en 15 minutes.
Un mélange croquant de poivrons, maïs et avocat fondant relevé par la fraîcheur du citron et de la coriandre. Une assiette saine prête en un clin d'œil. Goûtez !
L'alliance du concombre croquant, de la feta fondante et des olives noires relevée par une menthe ciselée. Une entrée légère prête en 10 minutes. À tester !
Le croquant du chou blanc s'allie à l'acidité de la pomme et la douceur de l'ananas. Une vinaigrette au miel nappe le tout pour un résultat fondant. À tester.
L'onctuosité de l'avocat mûr alliée au croquant de l'oignon rouge et à la vivacité du citron vert. Une entrée saine et colorée prête en 10 minutes. Goûtez-la vite.
Des dés de tomates juteuses, du concombre croquant et du persil plat relevés par un filet de citron. Un accompagnement sain prêt en 15 minutes. Goûtez-la !
