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Tourte épinards et chèvre - Photo de présentation
Quiches & Tartes salées

Tourte épinards et chèvre

Par Claire
Préparation
25 min
Cuisson
30 min
Repos
10 min
Difficulté
Moyen
Calories
176 kcal
Note

Merci !

Cette tourte associe des épinards poêlés à une préparation de fromage de chèvre frais et d'œuf, enfermée entre des feuilles de brick huilées. La pâte devient dorée et croustillante au four, tandis que la garniture reste moelleuse. L'ail, l'huile d'olive, le sel et le poivre complètent cette farce végétale. La recette demande surtout de bien essorer les épinards pour ne pas détremper les feuilles, puis de laisser tiédir la garniture avant de l'assembler.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180 °C (chaleur statique ou ventilée douce). Huilez légèrement le moule, puis réservez-le.

2

Lavez les épinards à l'eau froide, puis essorez-les soigneusement en les pressant ou avec une centrifugeuse à salade. Hachez très finement l'ail.

3

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'ail et laissez-le blondir 1 minute sans le brûler. Ajoutez les épinards, puis remuez 4–6 minutes, jusqu'à évaporation de l'essentiel de l'eau et à ce que les feuilles soient tendres. Retirez du feu, salez, poivrez et laissez tiédir.

4

Émiettez le fromage de chèvre dans un bol. Battez l'œuf, incorporez-le au fromage et mélangez jusqu'à obtenir une préparation crémeuse et homogène. Goûtez, puis rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

5

Posez une feuille de brick dans le moule en laissant largement dépasser les bords. Huilez-la légèrement, puis superposez les deuxième et troisième feuilles en les décalant et en huilant chaque couche.

6

Mélangez les épinards tièdes avec la préparation au chèvre et à l'œuf. Versez la garniture dans le moule, puis lissez sa surface avec le dos d'une cuillère.

7

Recouvrez la garniture avec les feuilles de brick restantes. Rabattez les bords vers l'intérieur, superposez les feuilles et huilez légèrement chaque pli. Pressez les bords pour sceller la tourte.

8

Huilez généreusement le dessus. Enfournez au centre du four et laissez cuire environ 20–30 minutes, jusqu'à ce que la surface soit bien dorée et croustillante. Surveillez les dernières minutes pour éviter qu'elle ne brunisse excessivement.

9

Sortez la tourte du four et laissez-la reposer 5 à 10 minutes dans le moule. Démoulez-la délicatement, tranchez-la avec un couteau long et servez-la tiède.

Des salades pour accompagner

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez cette tourte avec une salade d'endives et de pommes vertes assaisonnée d'une vinaigrette citronnée : son croquant et son acidité allègent le fromage de chèvre. Des pommes de terre rôties au romarin conviennent pour un accompagnement chaud et plus consistant. Un vin blanc sec accompagne la fraîcheur des épinards sans couvrir le chèvre. En dessert, un sorbet au citron ou un dessert aux agrumes prolonge l'équilibre acidulé du repas.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez complètement refroidir la tourte, puis rangez les parts au réfrigérateur dans une boîte hermétique, en séparant les couches avec du papier sulfurisé. Elles se conservent jusqu'à deux jours, mais les feuilles de brick perdent progressivement leur croustillant. Si la tourte est découpée, posez un film alimentaire directement sur la garniture pour préserver le moelleux du fromage. Pour retrouver une pâte croustillante, réchauffez les parts quelques minutes dans un four chaud plutôt qu'au micro-ondes. La congélation est possible une fois la tourte totalement refroidie : emballez chaque part dans un sac hermétique et conservez-la au congélateur jusqu'à deux mois. Réchauffez-la directement au four, sans décongélation préalable.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 176 kcal
Protéines 7.55 g
Glucides 10.76 g
Lipides 11.90 g
Fibres 1.68 g
Sucres 1.39 g
Gras saturés 4.00 g
Sel 0.63 g

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