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Piperade Basque au Jambon - Photo de présentation
Poêlées & Wok

Piperade Basque au Jambon

Par Axel
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
92 kcal
Note

Merci !

La pipérade est une préparation du Pays basque à base de poivrons, de tomates, d'oignon et d'ail, ici complétée par du jambon de Bayonne et des œufs. Les légumes mijotent jusqu'à former une compotée nappante, puis les œufs cuisent directement dans la poêle, avec des blancs pris et des jaunes plus ou moins coulants. Le jambon apporte une note salée et fumée à cette préparation fondante, qui se sert chaude avec du pain pour recueillir la sauce.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Préparation

1

Laver et essuyer les poivrons, puis les épépiner. Les tailler en fines lanières régulières.

2

Éplucher l'oignon et l'ail. Émincer l'oignon en demi-rondelles et l'ail en fines lamelles.

3

Porter une casserole d'eau à ébullition. Y plonger les tomates 20 à 30 secondes, puis les transférer immédiatement dans un bain d'eau glacée. Les peler, les épépiner si nécessaire et couper la chair en petits dés.

4

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à fond épais. Faire revenir l'oignon et l'ail à feu moyen-doux en remuant souvent, jusqu'à ce qu'ils soient translucides et légèrement dorés, sans laisser l'ail brûler.

5

Ajouter les lanières de poivron et augmenter légèrement le feu. Les faire sauter en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles commencent à s'attendrir tout en restant légèrement structurées.

6

Incorporer les dés de tomate, saler et poivrer, puis baisser le feu. Laisser mijoter doucement jusqu'à ce que les légumes forment une compotée nappante et que l'excédent d'humidité se soit évaporé.

7

Couper le jambon de Bayonne en larges lanières ou en chiffonnade, puis l'incorporer à la préparation chaude. Remuer délicatement pour le répartir sans le dessécher ni casser les morceaux.

8

Former deux ou quatre petits creux dans la préparation, selon le nombre de convives, puis y casser les œufs. Couvrir la poêle et cuire à feu doux jusqu'à ce que les blancs soient pris et les jaunes encore légèrement coulants ; prolonger la cuisson pour des œufs plus fermes.

9

Laisser reposer une minute hors du feu, puis servir la pipérade bien chaude avec des tranches de pain de campagne grillé.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez la pipérade avec un vin rouge léger et fruité, par exemple un jeune vin du Sud-Ouest, qui accompagne le jambon sans alourdir les poivrons. Une salade verte aux herbes et à la vinaigrette au citron apporte de la fraîcheur. Des pommes de terre rôties ou un riz pilaf recueillent la sauce ; une tarte aux fruits d'été ou une salade d'agrumes termine sur une note acidulée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les restes au réfrigérateur, dans une boîte hermétique, après refroidissement complet, et consommez-les au plus tard le lendemain. Le jambon peut ramollir avec l'humidité, tandis que les saveurs des poivrons et de l'ail se fondent davantage. Réchauffez doucement à la poêle en ajoutant un filet d'eau pour redonner du brillant aux légumes. Pour une conservation plus longue, congelez uniquement la base de légumes, sans les œufs, pendant trois mois. Placez-la dans un sac de congélation bien à plat pour faciliter la décongélation.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 92 kcal
Protéines 4.81 g
Glucides 4.78 g
Lipides 6.22 g
Fibres 1.27 g
Sucres 3.10 g
Gras saturés 1.39 g
Sel 0.53 g

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