Aller au contenu principal
Poêlée campagnarde saucisses et pommes de terre - Photo de présentation
Poêlées & Wok

Poêlée campagnarde saucisses et pommes de terre

Par Axel
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Repos
0 min
Difficulté
Facile
Calories
158 kcal
Note

Merci !

La poêlée campagnarde associe des pommes de terre dorées, des rondelles de saucisse de porc, de l'oignon et de l'ail dans une seule poêle. Les pommes de terre restent légèrement croustillantes à l'extérieur et tendres au cœur, tandis que la saucisse parfume l'ensemble avec sa matière grasse. Le persil, ajouté hors du feu, apporte une note fraîche à ce plat rustique servi chaud.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Lavez soigneusement les pommes de terre, épluchez-les puis coupez-les en cubes réguliers d'environ 2 cm. Séchez-les légèrement dans un torchon propre pour limiter les projections et favoriser le croustillant.

2

Pelez l'oignon et taillez-le en fines lamelles ou en petits dés. Écrasez ou émincez finement l'ail, en retirant le germe si vous souhaitez en adoucir le goût.

3

Faites chauffer une grande poêle antiadhésive sur feu moyen, puis versez l'huile d'olive. Lorsqu'elle est chaude mais ne fume pas, ajoutez l'oignon et faites-le suer jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement doré.

4

Ajoutez l'ail lorsque l'oignon est presque cuit. Remuez une trentaine de secondes, jusqu'à ce qu'il sente bon sans prendre de couleur, puis répartissez le mélange sur toute la surface de la poêle.

5

Ajoutez les pommes de terre en une seule couche si la poêle le permet. Salez et poivrez, puis faites cuire à feu moyen-doux en remuant toutes les 3 à 5 minutes. Comptez environ 15 minutes : les faces doivent être dorées et le cœur encore légèrement ferme.

6

Pendant ce temps, coupez les saucisses de porc en rondelles d'environ 1 cm. Si elles sont très grasses, piquez-les légèrement pour libérer un peu de matière grasse, ou dégraissez-les avant de les ajouter.

7

Ajoutez les rondelles de saucisse aux pommes de terre et répartissez-les dans la poêle. Augmentez légèrement le feu et faites cuire environ 8 à 12 minutes, en remuant de temps en temps. La pointe d'un couteau doit s'enfoncer facilement dans les pommes de terre, croustillantes à l'extérieur.

8

Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Hors du feu, parsemez de persil frais finement ciselé, puis servez chaud en répartissant les pommes de terre et les saucisses dans les assiettes.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez cette poêlée avec des légumes verts sautés, comme des haricots verts au citron, dont la fraîcheur équilibre le gras de la saucisse. Un vin rouge léger et fruité accompagne le plat sans dominer ses arômes. Une salade de roquette, poires et copeaux de parmesan convient en entrée, puis une compote de pommes épicée apporte une fin de repas fruitée et peu sucrée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir les restes, puis placez-les dans une boîte hermétique pour éviter que les pommes de terre ne s'assèchent. Le lendemain, les saveurs de la saucisse et de l'ail seront davantage fondues. Réchauffez à la poêle avec un filet d'huile d'olive plutôt qu'au micro-ondes, afin de redonner du croustillant aux morceaux. Dans un bol, couvrez la préparation d'un film alimentaire au contact pour limiter son oxydation. Pour une conservation longue durée, placez la poêlée dans un sac de congélation bien vidé de son air. Elle se garde ainsi deux mois au congélateur.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 158 kcal
Protéines 4.31 g
Glucides 12.84 g
Lipides 9.78 g
Fibres 1.45 g
Sucres 1.82 g
Gras saturés 2.93 g
Sel 1.44 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Salades

Salade César crémeuse au poulet

L'alliance de la laitue romaine croquante, du poulet doré et d'une sauce ailée au parmesan. Un classique gourmand prêt en 15 minutes. À tester !

45 min
Moyen
Sandwichs & Burgers

Tartine de campagne au jambon cru

L'alliance du jambon de pays et d'un fromage fondant sur une tranche de pain grillée. Une pause déjeuner authentique et généreuse. À tester sans attendre !

20 min
Facile
Quiches & Tartes salées

Feuilleté poivrons et oignons

L'alliance fondante des poivrons rouges et des oignons caramélisés sur une pâte feuilletée dorée et parsemée de fromage. Un régal rapide à préparer ce soir.

50 min
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Poêlées & Wok

Champignons fondants à la crème persillée

La douceur de la crème s'allie à l'ail et au persil frais pour enrober des champignons de Paris dorés au beurre. Un accompagnement onctueux. Essayez vite !

30 min
Facile
Poêlées & Wok

Poulet laqué au gingembre et sésame

L'alliance vive du gingembre frais et du miel pour laquer des lamelles de poulet tendres. Un plat asiatique prêt en 15 minutes. Passez en cuisine !

45 min
Moyen