Pâtes all'arrabiata : recette italienne épicée et savoureuse

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Faire cuire les pâtes penne dans une grande casserole d'eau bouillante salée selon les indications du paquet (environ 10 minutes) jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- Étape 2 Pendant ce temps, éplucher et hacher finement les gousses d'ail.
- Étape 3 Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen, ajouter l'ail haché et le piment rouge sec émietté, faire revenir doucement sans brûler pendant 2 minutes pour parfumer l'huile.
- Étape 4 Ajouter les tomates pelées concassées dans la poêle, saler et poivrer, puis laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes en remuant de temps en temps.
- Étape 5 Égoutter les pâtes en réservant un peu d'eau de cuisson.
- Étape 6 Incorporer les pâtes dans la sauce, mélanger en ajoutant un peu d'eau de cuisson si nécessaire pour lier la sauce.
- Étape 7 Parsemer de persil frais haché avant de servir bien chaud.
Conseil du chef
Pour un goût plus relevé, ajoutez un peu plus de piment selon votre tolérance., Utilisez des tomates pelées de bonne qualité pour une sauce plus savoureuse., Servez avec du parmesan râpé si vous le souhaitez, mais cela n'est pas traditionnel.
À accompagner avec
Une salade verte croquante, Un verre de vin rouge italien léger
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 120 kcal |
Protéines | 4 g |
Glucides | 20 g |
Lipides | 3 g |
Fibres | 2 g |
Sucres | 4 g |
Sodium | 0.4 g |
Publié par Claire