Aller au contenu principal
Pâtes gratinées aux épinards frais et crème - Photo de présentation
Pâtes

Pâtes gratinées aux épinards frais et crème

Par Claire
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
194 kcal
Note

Merci !

Ce gratin associe des pâtes, des épinards frais tombés à la poêle et une sauce à la crème, puis cuit au four sous une couche de fromage râpé. Les pâtes apportent une base tendre, les épinards une note végétale et l'ail un parfum marqué. La crème enrobe les ingrédients, tandis que le fromage forme une surface dorée et gratinée. Le rinçage très bref des pâtes à l'eau chaude limite leur refroidissement avant le montage ; les épinards, eux, doivent être bien pressés après cuisson pour éviter que le gratin ne rende trop d'eau.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6), en position chaleur tournante si possible.

2

Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition. Y plonger les pâtes et les cuire selon le temps indiqué sur le paquet, en remuant de temps en temps. Les égoutter, puis les rincer très brièvement à l'eau chaude.

3

Pendant la cuisson des pâtes, laver les épinards et retirer les tiges trop épaisses. Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen, ajouter l'ail écrasé ou haché et le laisser infuser une trentaine de secondes, sans le brûler ni le colorer.

4

Ajouter les épinards en plusieurs fois si nécessaire et les saisir en remuant régulièrement pendant 4–6 minutes. Lorsqu'ils ont rendu leur eau et sont très tendres, les égoutter dans une passoire, puis les presser doucement.

5

Mélanger la crème fraîche avec les épinards tiédis. Ajouter le sel et le poivre, goûter, puis rectifier l'assaisonnement. La crème doit enrober les feuilles sans être trop liquide.

6

Huiler légèrement un plat à gratin avec l'huile d'olive. Y répartir les pâtes égouttées, ajouter la préparation aux épinards et mélanger délicatement jusqu'à ce que les pâtes soient nappées, sans les briser.

7

Répartir le fromage râpé en couche fine et régulière sur toute la surface. Pour plus de texture, vous pouvez ajouter de la chapelure mélangée à du beurre râpé.

8

Enfourner sur la grille centrale et cuire 18–22 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que le mélange bouillonne sur les bords. Pour une croûte plus croustillante, passer 2–3 minutes sous le gril en surveillant attentivement.

9

Laisser reposer le gratin 5 minutes hors du four, puis le servir immédiatement en le portionnant avec une spatule large.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servir ce gratin avec un vin blanc sec et vif, dont la fraîcheur équilibre la crème et le fromage. Une salade de mâche aux agrumes et aux noix apporte fraîcheur et croquant. Des tomates rôties à l'ail ajoutent une note acidulée et restent dans le registre méditerranéen du plat. Une tarte au citron meringuée termine le repas sur une touche fraîche et acidulée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conserver les restes au réfrigérateur, dans une boîte hermétique, et les consommer dans les trois jours. Les arômes d'ail et d'épinards seront plus présents le lendemain, mais la surface perdra une partie de son croustillant. Pour une conservation plus longue, placer les portions dans des sacs de congélation ou des récipients adaptés et les congeler jusqu'à deux mois. Réchauffer doucement au four pour réchauffer le cœur sans dessécher les épinards.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 194 kcal
Protéines 5.81 g
Glucides 8.65 g
Lipides 15.02 g
Fibres 1.34 g
Sucres 1.19 g
Gras saturés 7.34 g
Sel 0.40 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Pâtes

Pâtes aux légumes du soleil et à l'ail

La douceur des carottes râpées et des courgettes sautées à l'ail sublime vos linguines ou spaghettis. Un plat végétarien simple et crémeux. Testez-le vite !

40 min
Moyen
Quiches & Tartes salées

Tarte chèvre, purée et menthe fraîche

L'onctuosité de la pomme de terre mariée à la fraîcheur du chèvre et de la menthe ciselée. Une tarte salée surprenante et fondante, idéale pour un dîner léger.

50 min
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Pâtes

Gratin de macaronis crémeux au Boursin

L'onctuosité de la crème entière mariée au parfum d'ail et fines herbes pour des pâtes fondantes. Un plat familial inratable et prêt en 15 minutes. Testez-le !

40 min
Facile
Pâtes

Pâtes savoureuses aux merguez grillées

Les merguez grillées s'unissent aux tomates fondantes et herbes de Provence pour une sauce onctueuse. Un plat de pâtes express et bien relevé. Testez vite !

35 min
Moyen