Fruits caramélisés au yaourt onctueux : dessert rapide et gourmand

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Éplucher la pomme et la banane, puis les couper en morceaux moyens.
- Étape 2 Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
- Étape 3 Ajouter les morceaux de pomme et de banane dans la poêle, saupoudrer de sucre roux et de cannelle.
- Étape 4 Laisser cuire en remuant régulièrement jusqu'à ce que les fruits soient tendres et caramélisés, environ 8 minutes.
- Étape 5 Servir les fruits caramélisés chauds ou tièdes accompagnés du yaourt nature frais.
Conseil du chef
Utilisez un yaourt nature entier pour plus d'onctuosité., Vous pouvez remplacer la pomme par une poire selon la saison., Pour un goût plus intense, ajoutez une pointe de vanille en poudre.
À accompagner avec
Un thé vert ou une infusion fruitée
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 95 kcal |
Protéines | 2.5 g |
Glucides | 18 g |
Lipides | 1.5 g |
Fibres | 2 g |
Sucres | 15 g |
Sodium | 0.05 g |
Publié par Axel