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Crevettes Snackées au Citron et Herbes Fraîches - Photo de présentation
Poêlées & Wok

Crevettes Snackées au Citron et Herbes Fraîches

Par Axel
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Repos
10 min
Difficulté
Moyen
Calories
151 kcal
Note

Merci !

Ces crevettes snackées sont saisies à la poêle avec de l'ail, de la coriandre, du persil plat et du jus de citron. La cuisson courte forme une légère caramélisation tout en gardant une chair ferme et nacrée. Les herbes ajoutées en fin de cuisson apportent leur fraîcheur, tandis que le citron et le poivre équilibrent la richesse de l'huile d'olive.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Sortir les crevettes du réfrigérateur 10 minutes avant la cuisson. Les rincer rapidement sous l'eau froide, puis les sécher soigneusement avec du papier absorbant jusqu'à ce qu'elles soient bien sèches.

2

Peler et écraser la gousse d'ail, puis la hacher finement. Ciseler séparément la coriandre et le persil plat en réservant quelques feuilles entières pour la finition.

3

Chauffer une poêle large à feu moyen-vif et verser l'huile d'olive. Lorsqu'elle brille sans fumer, ajouter l'ail et le faire suer 30 à 45 secondes en remuant, jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement doré, sans le brûler.

4

Augmenter légèrement le feu et répartir les crevettes en une seule couche. Les laisser cuire sans remuer la première minute, puis les retourner et les sauter 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient uniformément roses, fermes et nacrées.

5

Baisser le feu, ajouter la coriandre, le persil plat et le jus de citron, puis mélanger délicatement en raclant le fond de la poêle. Goûter et ajuster l'équilibre entre l'acidité et les herbes.

6

Saler et poivrer avec parcimonie, puis cuire encore 30 secondes. Retirer la poêle du feu, dresser rapidement, parsemer les feuilles réservées et servir chaud avec l'accompagnement de votre choix.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces crevettes avec du riz basmati légèrement citronné : il absorbe les jus et complète le plat. Une salade de jeunes pousses, concombre et radis apporte une garniture fraîche. Un vin blanc vif et floral, comme un sauvignon sec, accompagne les herbes. En dessert, choisissez des agrumes ou un yaourt pour prolonger la fraîcheur sans alourdir le repas.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez les crevettes dans un récipient parfaitement étanche dès la fin du repas. Après quelques heures au réfrigérateur, l'ail et les herbes parfument davantage la chair, mais les herbes peuvent perdre de leur éclat sous l'effet du citron ; un film au contact limite ce changement. Pour une conservation de plusieurs semaines, placez-les au congélateur dans un sac adapté. Réchauffez-les très doucement pour éviter de durcir leur chair.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 151 kcal
Protéines 18.89 g
Glucides 1.52 g
Lipides 8.04 g
Fibres 0.35 g
Sucres 0.16 g
Gras saturés 1.17 g
Sel 0.56 g

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