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Pad Thaï aux crevettes et tamarin - Photo de présentation
Poêlées & Wok

Pad Thaï aux crevettes et tamarin

Par Noé
Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Repos
20 min
Difficulté
Moyen
Calories
171 kcal
Note

Merci !

Le pad thaï est un plat de nouilles de riz sautées, ici préparées avec des crevettes, du tofu et de l'œuf. Sa sauce associe pâte de tamarin, sucre de palme, nuoc-mâm et citron vert pour un équilibre acidulé, salé et sucré. Les pousses de soja et la ciboule apportent de la fraîcheur, tandis que les cacahuètes et le piment terminent l'assiette avec du croquant et du relief.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Couper le tofu en dés réguliers et laisser les crevettes à température ambiante. Égoutter les nouilles, les immerger dans un grand bol d'eau tiède pendant 20 minutes en les remuant une ou deux fois, puis les égoutter et les étaler pour éviter qu'elles ne collent.

2

Dans un petit bol, fouetter la pâte de tamarin avec le sucre de palme émietté jusqu'à dissolution. Ajouter le nuoc-mâm et le jus de citron vert, puis goûter : la sauce doit être brillante, légèrement sirupeuse et équilibrée entre acidité, sel et sucre.

3

Chauffer un wok ou une poêle large à feu moyen-vif, verser l'huile d'arachide et l'étaler en inclinant le wok. Dès qu'elle commence à fumer légèrement, ajouter le tofu et le faire sauter jusqu'à ce que ses faces soient dorées et croustillantes. Retirer et réserver sur du papier absorbant.

4

Dans le même wok, augmenter un peu le feu et ajouter un filet d'huile si nécessaire. Déposer les crevettes en une seule couche, les saisir 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles deviennent opaques et roses, puis les réserver avec le tofu.

5

Baisser à feu moyen, essuyer rapidement le wok si besoin, puis ajouter un petit filet d'huile. Casser l'œuf dans le fond et le brouiller avec une spatule en raclant la surface, jusqu'à obtenir des morceaux cuits mais encore moelleux.

6

Remettre le tofu et les crevettes dans le wok. Ajouter les nouilles et la sauce au tamarin, puis mélanger en soulevant les nouilles. Laisser cuire 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que la sauce réduise légèrement et enrobe les ingrédients.

7

Incorporer les pousses de soja et les rondelles de ciboule, puis ajouter le piment finement haché. Faire sauter encore 1 à 2 minutes à feu vif, afin de garder les pousses croquantes. Goûter et rectifier avec du nuoc-mâm ou du jus de citron vert.

8

Retirer du feu et dresser immédiatement dans des portions chaudes. Parsemer de cacahuètes grillées concassées et servir sans attendre, tant que leur croquant et les contrastes de texture sont préservés.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Une salade de papaye verte apporte du croquant, de l'acidité et une note pimentée qui équilibrent les nouilles. Un vin blanc sec, comme un riesling sec ou un sauvignon léger, rafraîchit l'ensemble face au sucre et au nuoc-mâm. Des légumes sautés au wok prolongent les notes de tamarin et ajoutent une garniture chaude. Pour finir, servez une salade de mangue mûre et de riz gluant légèrement sucré : sa douceur fruitée accompagne le piment sans masquer les épices.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir les restes, puis placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Le lendemain, les nouilles seront plus fondantes, car elles auront absorbé davantage de sauce et de tamarin. Réchauffez doucement à la poêle avec un petit fond d'eau ou un trait de citron vert pour leur redonner de la souplesse. Conservez les cacahuètes concassées séparément, dans un bocal sec, jusqu'au service. Pour une garde longue, congelez le pad thaï dans un sachet bien vidé de son air ; les pousses de soja perdront toutefois leur croquant après décongélation.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 171 kcal
Protéines 10.98 g
Glucides 11.35 g
Lipides 9.85 g
Fibres 1.09 g
Sucres 4.60 g
Gras saturés 1.72 g
Sel 0.93 g

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