Aller au contenu principal
Scampis au Porto et Poivrons - Photo de présentation
Poêlées & Wok

Scampis au Porto et Poivrons

Par Chloé
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
117 kcal
Note

Merci !

Les scampis au Porto sont poêlés avec du poivron rouge, de l’ail et de l’échalote, puis liés au beurre dans une réduction de porto rouge. Le plat repose sur un contraste précis : les scampis restent opaques, fermes et juteux, tandis que les lanières de poivron gardent du croquant. Le porto apporte une sauce légèrement sucrée et fruitée, équilibrée par le persil frais et le poivre. La préparation est rapide, mais demande de surveiller les cuissons séparément : les scampis sont retirés avant de faire sauter les poivrons, puis réunis au moment de la réduction.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Lavez le poivron, ouvrez-le en deux et retirez les graines ainsi que la membrane blanche. Taillez-le en lanières régulières d’environ 5 mm, puis séchez-les avec du papier absorbant.

2

Pelez et hachez très finement l’échalote. Écrasez légèrement la gousse d’ail avec la lame d’un couteau, ébouillantez-la 10 secondes, retirez le germe si vous le souhaitez, puis émincez-la ou détaillez-la en petits dés.

3

Chauffez une grande poêle à feu moyen-vif, puis versez l’huile d’olive lorsqu’elle est chaude mais non fumante. Ajoutez l’échalote et faites-la suer 1 à 2 minutes en remuant, sans la laisser colorer.

4

Baissez légèrement le feu, ajoutez l’ail et faites-le cuire 30 à 45 secondes en remuant constamment. Arrêtez dès qu’il dégage son parfum, avant qu’il ne noircisse, car il deviendrait amer.

5

Séchez les scampis, salez-les légèrement, puis déposez-les en une seule couche dans la poêle à feu moyen-vif. Saisissez-les 1 à 2 minutes sans les toucher, retournez-les et poursuivez 1 à 2 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient opaques, roses et fermes.

6

Retirez les scampis et réservez-les dans une assiette. Ajoutez les lanières de poivron dans la même poêle et faites-les sauter 2 à 3 minutes à feu vif. Salez légèrement ; elles doivent rester croquantes et prendre un peu de couleur.

7

Remettez les scampis avec les poivrons, puis déglacez avec le porto rouge. Faites réduire 2 à 3 minutes à feu vif en grattant le fond avec une spatule. Goûtez : la sauce doit être légèrement nappante et l’alcool moins présent.

8

Hors du feu, incorporez le beurre froid en petits morceaux en remuant vigoureusement. Quand la sauce est brillante et enrobe les scampis, goûtez puis rectifiez l’assaisonnement avec le sel et le poivre, entre chaque ajout.

9

Ciselez finement le persil et parsemez-le sur le plat juste avant de servir. Dressez immédiatement dans des assiettes chaudes et servez sans attendre, tant que les scampis sont chauds et les poivrons croquants.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces scampis avec un vin blanc sec, assez vif et de corps moyen, qui rafraîchit le palais sans masquer le porto. Une salade tiède de jeunes pousses au citron confit apporte de l'acidité. Des tagliatelles au citron et à l'huile d'olive recueillent la sauce, tandis qu'un sorbet au citron vert termine le repas sur une note nette.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez les restes refroidis dans un récipient hermétique au réfrigérateur et consommez-les dans les 24 heures. Le beurre figera au froid et la sauce épaissira ; réchauffez très doucement à la poêle avec un filet d'eau. Vous pouvez aussi congeler le plat dans un sachet bien fermé, mais le persil perdra son éclat et les poivrons leur croquant. Ajoutez du persil frais au moment de servir.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 117 kcal
Protéines 9.43 g
Glucides 5.58 g
Lipides 5.62 g
Fibres 0.95 g
Sucres 3.94 g
Gras saturés 1.69 g
Sel 0.41 g

Nos recettes pour Halloween

Gâteaux effrayants, citrouilles sucrées et cocktails sanglants pour une soirée Halloween mémorable.

Soupes & Veloutés

Tourain à l'ail réconfortant

L'ail infusé se lie au jaune d'œuf et à l'huile d'olive pour créer un bouillon blanc velouté. Un classique rustique à servir avec du pain grillé. Goûtez-le vite.

30 min
Moyen
Goûter

Bâtonnets feuilletés à la cannelle

Une pâte feuilletée beurrée, saupoudrée de sucre cannelle et torsadée pour un résultat doré. Ces biscuits croustillent sous la dent en un clin d'œil. À tester vite !

38 min
Facile
Goûter

Whoopie pies cacao et cream cheese

L'alliance parfaite entre un biscuit cacao moelleux et un cœur onctueux au fromage frais. Réussissez ces douceurs iconiques avec notre méthode inratable.

1h 12 min
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Poêlées & Wok

Wok de poulet tendre aux champignons noirs

Un émincé de poulet saisi au wok avec du gingembre frais et des champignons noirs croquants. L'huile de sésame sublime ce plat asiatique. Essayez ce sauté !

55 min
Moyen