Coeurs de volailles flambés au cognac en persillade : recette savoureuse et facile

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Rincer les coeurs de volaille à l'eau froide et les égoutter soigneusement.
- Étape 2 Hacher finement l'ail et le persil frais.
- Étape 3 Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
- Étape 4 Ajouter les coeurs de volaille et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, environ 5 à 7 minutes.
- Étape 5 Saler et poivrer selon votre goût.
- Étape 6 Ajouter l'ail et le persil hachés, mélanger et laisser cuire 1 minute pour parfumer.
- Étape 7 Verser le cognac dans la poêle, puis flamber en inclinant légèrement la poêle pour enflammer l'alcool. Laisser flamber jusqu'à extinction de la flamme.
- Étape 8 Servir immédiatement, accompagné d'un légume vert ou d'une salade fraîche.
Conseil du chef
Utilisez un cognac de bonne qualité pour un meilleur goût., Veillez à bien flamber dans un endroit ventilé et éloigné des matières inflammables., Servez avec un accompagnement léger pour ne pas masquer la saveur des coeurs de volaille.
À accompagner avec
Légumes verts sautés, Salade fraîche
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 180 kcal |
Protéines | 20 g |
Glucides | 1 g |
Lipides | 10 g |
Fibres | 0.5 g |
Sucres | 0.2 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Axel