Yaourt à la banane maison peu sucré : dessert frais et sain

Name: Recette facile de yaourt à la banane peu sucré, dessert sain et rapide
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 1 pièce banane; 125 g yaourt nature; 1 cuillère à café miel; 0.5 cuillère à café extrait de vanille

Photo de Recette facile de yaourt à la banane peu sucré, dessert sain et rapide

Temps total : 40 min

Préparation : 10 min

Cuisson : 0 min

Repos : 30 min

Difficulté : Facile

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Ingrédients

Pour 4 personnes

1 pièce

Banane

125 g

Yaourt nature

1 cuillère à café

Miel

0.5 cuillère à café

Extrait de vanille

Préparation

Étape 1 Éplucher la banane et la couper en rondelles.
Étape 2 Dans un bol, mélanger le yaourt nature avec le miel et l'extrait de vanille.
Étape 3 Ajouter les rondelles de banane au mélange de yaourt et bien mélanger délicatement.
Étape 4 Réserver au frais pendant 30 minutes pour que les saveurs se mélangent bien.
Étape 5 Servir frais en dessert ou en collation légère.

Conseil du chef

Utilisez un yaourt nature de bonne qualité pour un goût plus riche., Vous pouvez remplacer le miel par du sirop d'agave pour une alternative végétale., Pour plus de texture, ajoutez quelques noix concassées au moment de servir.