Vinaigrette Minceur Maison : Sauce Légère et Savoureuse

Photo de Recette facile de vinaigrette minceur maison, légère et savoureuse
Temps total : 5 min
Préparation : 5 min
Cuisson : 0 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
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Ingrédients

Pour 4 personnes
15 ml
Huile d'olive
10 ml
Vinaigre de cidre
5 ml
Moutarde de Dijon
5 ml
Jus de citron frais
1 g
Sel fin
1 g
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Dans un bol, versez l'huile d'olive, le vinaigre de cidre, la moutarde de Dijon et le jus de citron frais.
  2. Étape 2 Ajoutez le sel et le poivre noir moulu.
  3. Étape 3 Mélangez vigoureusement à l'aide d'un fouet ou d'une fourchette jusqu'à obtenir une sauce homogène et légèrement émulsionnée.
  4. Étape 4 Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.

Conseil du chef

Utilisez de l'huile d'olive extra vierge pour un goût optimal et des bienfaits nutritionnels., Cette vinaigrette se marie parfaitement avec toutes sortes de salades vertes ou composées., Pour une version encore plus légère, remplacez une partie de l'huile par du yaourt nature., Conservez la vinaigrette au réfrigérateur et consommez-la dans les 2 jours.

À accompagner avec

Salades vertes, Salades composées, Légumes grillés

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories350 kcal
Protéines0.5 g
Glucides1 g
Lipides37 g
Fibres0 g
Sucres0.5 g
Sodium400 g
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