Vinaigrette légère à l'orange pour salade fraîche

Photo de Vinaigrette légère à l'orange : recette facile et rapide pour salade
Temps total : 5 min
Préparation : 5 min
Cuisson : 0 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
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Ingrédients

Pour 4 personnes
30 ml
Jus d'orange frais
10 ml
Huile d'olive extra vierge
5 ml
Vinaigre de cidre
5 ml
Moutarde douce
5 ml
Miel liquide
1 g
Sel fin
1 g
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Dans un bol, verser le jus d'orange frais.
  2. Étape 2 Ajouter l'huile d'olive, le vinaigre de cidre et la moutarde douce.
  3. Étape 3 Incorporer le miel, puis saler et poivrer selon le goût.
  4. Étape 4 Mélanger vigoureusement à l'aide d'un fouet ou d'une fourchette jusqu'à obtenir une consistance homogène et légèrement émulsionnée.
  5. Étape 5 Goûter et ajuster l'assaisonnement si nécessaire.
  6. Étape 6 Servir immédiatement sur une salade verte ou conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 24 heures.

Conseil du chef

Utilisez du jus d'orange fraîchement pressé pour un goût optimal., Pour une version encore plus légère, remplacez l'huile d'olive par de l'huile de colza., Cette vinaigrette accompagne parfaitement les salades composées et les crudités.

À accompagner avec

Salades vertes variées, Crudités fraîches, Poissons grillés

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories150 kcal
Protéines0.3 g
Glucides10 g
Lipides12 g
Fibres0.2 g
Sucres8 g
Sodium0.5 g
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