Délicieuses Côtes de Porc Ardennaises Grillées à la Sauce Maison
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le gril du four à température moyenne (environ 180°C).
- Étape 2 Assaisonner la côte de porc avec le sel et le poivre des deux côtés.
- Étape 3 Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et y faire revenir la côte de porc 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
- Étape 4 Émincer l'ail et l'échalote. Retirer la côte de porc de la poêle et la réserver au chaud.
- Étape 5 Dans la même poêle, faire revenir l'ail et l'échalote jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Étape 6 Déglacer la poêle avec le vin blanc et laisser réduire de moitié.
- Étape 7 Ajouter la crème fraîche et la moutarde, mélanger et laisser mijoter doucement 2 minutes.
- Étape 8 Remettre la côte de porc dans la poêle pour la napper de sauce et la réchauffer 2 minutes.
- Étape 9 Parsemer de persil frais haché avant de servir.
Conseil du chef
Pour une viande encore plus tendre, laisser reposer la côte de porc 5 minutes après cuisson avant de servir., Accompagner ce plat d'une purée de pommes de terre ou de légumes sautés pour un repas complet., Veillez à ne pas trop cuire la viande pour éviter qu'elle ne devienne sèche.
À accompagner avec
Purée de pommes de terre, Légumes sautés de saison
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 250 kcal |
| Protéines | 22 g |
| Glucides | 2 g |
| Lipides | 18 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 1 g |
| Sodium | 0.5 g |
Publié par Julie