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Velouté de potiron aux châtaignes onctueux - Photo de présentation
Soupes & Veloutés

Velouté de potiron aux châtaignes onctueux

Par Mathieu
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
59 kcal
Note

Merci !

Ce velouté associe le potiron, les châtaignes, l’oignon et la crème fraîche dans une soupe mixée jusqu’à obtenir une texture lisse. Le potiron apporte une douceur végétale, tandis que les châtaignes donnent une note boisée et légèrement sucrée. Quelques châtaignes grillées ajoutées au moment du service créent un contraste croquant avec le velouté.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Coupez la chair du potiron en quartiers, retirez les graines, puis épluchez-la et taillez-la en cubes réguliers d’environ 3 cm. Réservez les cubes sur un torchon propre pour éliminer l’excès d’humidité.

2

Pelez l’oignon et taillez-le en fines lanières.

3

Chauffez une partie de l’huile d’olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le suer en remuant souvent, jusqu’à ce qu’il devienne translucide et légèrement nacré, sans le laisser brûler.

4

Ajoutez les cubes de potiron et les châtaignes. Réservez quelques châtaignes pour le service, puis émiettez ou hachez grossièrement les autres. Faites revenir le tout 2 à 3 minutes en remuant, jusqu’à ce que les légumes soient enrobés d’huile.

5

Versez le bouillon de légumes chaud pour couvrir juste les légumes. Portez lentement à ébullition, puis baissez le feu et maintenez un frémissement doux pendant 18 à 22 minutes, jusqu’à ce que le potiron s’écrase facilement à la fourchette.

6

Retirez la casserole du feu et mixez la préparation au mixeur plongeant ou au blender, en plusieurs fois. Raclez les parois et poursuivez jusqu’à obtenir une texture parfaitement lisse, sans grumeaux.

7

Remettez le velouté sur feu très doux. Incorporez la crème fraîche en fouettant, puis ajoutez le sel et le poivre noir après avoir goûté. Ajustez la texture avec un peu de bouillon si nécessaire.

8

Faites griller à sec les châtaignes réservées dans une poêle, puis concassez-les ou gardez-les entières. Dressez le velouté bien chaud dans des bols, ajoutez les châtaignes, terminez avec le reste de l’huile d’olive et servez immédiatement.

Quiches et tartes salées

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce velouté avec un vin blanc sec, comme un chardonnay non boisé ou un riesling, dont la fraîcheur équilibre sa douceur. Des croûtons à l'ail, du pain de campagne grillé ou une salade de mâche aux noix apportent du croquant. Un dessert aux agrumes ou une compote de pommes acidulée termine le repas sur une note fraîche.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez le velouté refroidi dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Les arômes de châtaigne seront plus présents le lendemain. La crème épaissit au repos : détendez le velouté avec un peu de bouillon chaud lors de la remise en température douce. Un léger filet d'huile d'olive en surface, avant de fermer le récipient, limite la formation d'une peau. Pour une garde longue, répartissez le velouté dans des contenants individuels et congelez-le jusqu'à trois mois.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 59 kcal
Protéines 1.02 g
Glucides 7.06 g
Lipides 3.32 g
Fibres 1.02 g
Sucres 2.71 g
Gras saturés 1.02 g
Sel 0.37 g

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