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Velouté d'oignons soyeux - Photo de présentation
Soupes & Veloutés

Velouté d'oignons soyeux

Par Manon
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
75 kcal
Note

Merci !

Ce velouté d’oignons associe des oignons doucement sués au beurre, du bouillon de légume et de la crème fraîche. Après quinze minutes de mijotage, les oignons sont mixés pour obtenir une soupe lisse et soyeuse. Sa douceur est relevée par le sel et le poivre ; il se sert chaud en entrée ou pour un dîner léger.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Commencez par ôter la peau des oignons, puis taillez-les en fines lamelles régulières.

2

Faites chauffer une casserole à feu moyen-doux. Ajoutez le beurre et laissez-le fondre sans le faire brunir, jusqu'à ce qu'il devienne mousseux.

3

Ajoutez les oignons et étalez-les dans la casserole. Faites-les suer en remuant fréquemment pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient fondants et translucides, sans coloration.

4

Déglacez avec le bouillon de légume chaud, portez à frémissement, puis réduisez le feu. Laissez mijoter à petit bouillon pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les oignons soient complètement tendres.

5

Transférez la préparation dans un blender ou mixez-la directement dans la casserole au mixeur plongeant. Mixez par à-coups jusqu'à obtenir une texture lisse, puis passez la soupe au tamis si nécessaire.

6

Remettez la soupe dans la casserole à feu très doux. Incorporez la crème fraîche en filet en fouettant, puis salez et poivrez après avoir goûté.

7

Réchauffez doucement sans atteindre l'ébullition. Servez chaud dans des bols préchauffés, avec éventuellement un trait de crème fraîche et un tour de moulin à poivre.

Quiches et tartes salées

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce velouté avec un vin blanc sec, comme un chardonnay peu boisé ou un sauvignon, dont la fraîcheur équilibre sa douceur crémeuse. Une salade verte au citron et aux noix apporte vivacité et croquant. Des tartines de pain de campagne beurrées et rôties ajoutent une note toastée ; terminez, si besoin, par une compote de pomme au citron.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir complètement le velouté, puis placez-le dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Un film alimentaire posé directement au contact évite la formation d’une peau si vous n’avez pas de boîte fermée. Conservez-le pendant trois jours maximum au réfrigérateur. Le lendemain, le goût de l’oignon sera plus doux et le velouté plus rond. Pour une conservation plus longue, versez la soupe dans un sac de congélation ou un bac adapté et gardez-la jusqu’à deux mois au congélateur. Au réchauffage, fouettez-la pour retrouver une texture homogène.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 75 kcal
Protéines 0.89 g
Glucides 4.26 g
Lipides 6.08 g
Fibres 0.77 g
Sucres 3.09 g
Gras saturés 3.70 g
Sel 0.60 g

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