Terrine fraîche de melon au miel et menthe

Photo de Terrine de melon au miel et menthe : recette fraîche et légère
Temps total : 265 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 10 min
Repos : 240 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
300 g
Melon
15 ml
Miel
5 pièce
Feuilles de menthe fraîche
10 ml
Jus de citron
1 feuille
Gélatine en feuille
30 ml
Eau

Préparation

  1. Étape 1 Faire tremper la feuille de gélatine dans de l'eau froide pendant 5 minutes.
  2. Étape 2 Couper le melon en petits morceaux et mixer pour obtenir une purée lisse.
  3. Étape 3 Chauffer le jus de citron avec le miel dans une petite casserole sans faire bouillir.
  4. Étape 4 Essorer la gélatine et l'incorporer au mélange chaud jusqu'à dissolution complète.
  5. Étape 5 Ajouter la purée de melon au mélange et bien mélanger.
  6. Étape 6 Hacher finement les feuilles de menthe et les incorporer à la préparation.
  7. Étape 7 Verser la préparation dans un moule à terrine ou un petit moule rectangulaire.
  8. Étape 8 Réfrigérer au moins 4 heures jusqu'à ce que la terrine soit bien prise.
  9. Étape 9 Démouler délicatement et servir frais, accompagné éventuellement d'une salade verte ou d'un coulis de fruits rouges.

Conseil du chef

Utilisez un melon bien mûr pour une saveur optimale., Vous pouvez remplacer la menthe par du basilic pour une variante originale., Servez la terrine avec un filet de coulis de fruits rouges pour plus de gourmandise.

À accompagner avec

salade verte fraîche, coulis de fruits rouges

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories45 kcal
Protéines0.5 g
Glucides11 g
Lipides0.1 g
Fibres0.8 g
Sucres10 g
Sodium0.01 g
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