Lapin frit croustillant à la française : recette facile et savoureuse

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préparer la cuisse de lapin en la rinçant et en la séchant soigneusement.
- Étape 2 Dans un bol, mélanger la farine avec le sel, le poivre et le paprika.
- Étape 3 Battre l'œuf avec le lait dans un autre récipient.
- Étape 4 Tremper la cuisse de lapin dans le mélange farine épicée, puis dans le mélange œuf-lait, et enfin dans la chapelure en pressant bien pour faire adhérer.
- Étape 5 Faire chauffer l'huile de tournesol dans une poêle profonde ou une friteuse à 180°C.
- Étape 6 Faire frire la cuisse de lapin environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et croustillante, en la retournant régulièrement.
- Étape 7 Égoutter sur du papier absorbant et laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Conseil du chef
Utiliser une huile adaptée à la friture pour un croustillant optimal., Ne pas surcharger la poêle pour une cuisson homogène., Servir avec une salade verte ou des pommes de terre sautées pour un repas complet.
À accompagner avec
salade verte, pommes de terre sautées
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 250 kcal |
Protéines | 25 g |
Glucides | 15 g |
Lipides | 12 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 1 g |
Sodium | 0.5 g |
Publié par Nina