Terrine de poulet maison savoureuse et facile
Temps total :
180 min
Préparation :
15 min
Cuisson :
45 min
Repos : 120 min
Difficulté : Moyenne
1 votes
Ingrédients
Pour
4
personnes
200 g
Blanc de poulet
1 pièce
œuf
50 ml
Crème fraîche
1 pièce
échalote
5 g
Persil frais
1 cuillère à café
Sel
0.5 cuillère à café
Poivre
10 g
Beurre
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Hacher finement le blanc de poulet.
- Étape 3 Émincer l'échalote et ciseler le persil.
- Étape 4 Dans un bol, mélanger le poulet haché, l'œuf, la crème fraîche, l'échalote, le persil, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Étape 5 Beurrer un moule à terrine ou un petit moule à cake.
- Étape 6 Verser la préparation dans le moule et lisser la surface.
- Étape 7 Cuire au bain-marie au four pendant 45 minutes.
- Étape 8 Laisser refroidir la terrine avant de la démouler et de la réfrigérer au moins 2 heures pour une meilleure tenue.
Conseil du chef
Pour une texture plus fine, mixer la préparation avant cuisson., Servir la terrine bien froide, accompagnée d'une salade verte et de cornichons.
À accompagner avec
salade verte, cornichons
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 150 kcal |
| Protéines | 20 g |
| Glucides | 2 g |
| Lipides | 6 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Sucres | 1 g |
| Sodium | 0.3 g |
Publié le
Publié par Noé
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