Aller au contenu principal
Makis Saumon et Cream Cheese - Photo de présentation
Riz & Céréales

Makis Saumon et Cream Cheese

Par Chloé
Préparation
30 min
Cuisson
15 min
Repos
25 min
Difficulté
Moyen
Calories
137 kcal
Note

Merci !

Les makis fondants associent une feuille de nori enroulée autour d'un riz à sushi assaisonné au vinaigre de riz, de saumon, d'avocat, de concombre et de fromage frais. Cette version dite « à la française » se distingue par l'ajout du fromage frais, qui renforce le caractère crémeux de l'avocat et du saumon. Le rouleau alterne ainsi plusieurs textures : le riz légèrement collant, la garniture fondante et le concombre croquant. La sauce soja et le wasabi se servent à part pour ajuster l'assaisonnement au moment de la dégustation. La préparation demande surtout de refroidir et d'assaisonner correctement le riz, puis de rouler la feuille sans trop la remplir afin d'obtenir des makis qui se tiennent à la découpe.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Placez le riz dans une passoire et rincez-le sous l'eau froide en frottant doucement les grains entre vos mains jusqu'à ce que l'eau soit presque claire. Laissez égoutter 15 à 30 minutes.

2

Versez le riz égoutté dans une casserole ou une cuve de rice cooker avec la quantité d'eau préconisée. Couvrez, portez à ébullition à feu moyen, puis réduisez au minimum et laissez cuire 10 à 12 minutes sans soulever le couvercle. Retirez du feu et laissez reposer 10 minutes à couvert.

3

Chauffez légèrement le vinaigre de riz dans une petite casserole ou au micro-ondes. Ajoutez le sucre et le sel, puis remuez jusqu'à dissolution complète. Réservez et laissez tiédir.

4

Transférez le riz encore chaud dans un grand plat non métallique, idéalement un hangiri en bois ou un grand plat creux. Versez l'assaisonnement en plusieurs fois et incorporez-le avec une spatule en bois ou une maryse, par mouvements de coupe. Éventez le riz si possible, sans écraser les grains.

5

Taillez le saumon en fines lamelles régulières avec un couteau bien affûté, en retirant éventuellement la peau et les arêtes. Gardez les tranches au frais sur un film alimentaire jusqu'à l'assemblage.

6

Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau, pelez-le, puis tranchez-le en fines lamelles. Si vous le préparez à l'avance, arrosez-le légèrement de jus de citron pour limiter son brunissement.

7

Coupez le concombre en deux dans la longueur et éliminez les pépins si nécessaire. Taillez chaque moitié en bâtonnets fins et réguliers.

8

Posez une natte en bambou sur le plan de travail, puis placez une feuille de nori, côté brillant vers le bas. Humidifiez légèrement vos mains, étalez le riz sur les deux tiers de la feuille et laissez un bord libre d'environ 2 cm en haut.

9

Répartissez au centre du riz le saumon, l'avocat, quelques bâtonnets de concombre et de petits morceaux de fromage frais. Ne surchargez pas la garniture afin de pouvoir fermer le rouleau.

10

Enroulez le nori sur la garniture à l'aide de la natte en appliquant une pression régulière, sans écraser les ingrédients. Humidifiez légèrement le bord libre si nécessaire, puis pressez-le pour sceller le rouleau.

11

Aiguisez et humidifiez légèrement la lame d'un grand couteau. Tranchez le rouleau en 6 à 8 pièces égales, avec des coupes nettes d'un seul mouvement. Essuyez la lame entre les coupes pour garder des faces lisses.

12

Disposez les makis sur un plat de service en les espaçant. Servez-les rapidement avec de petits bols de sauce soja et une pointe de wasabi, selon le goût.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez les makis avec une salade de pousses et de radis légèrement citronnée : son croquant et son acidité équilibrent le saumon et l'avocat. Un vin blanc sec et minéral accompagne le poisson sans masquer ses saveurs. En entrée, un tartare de daurade citronné reste dans le registre marin ; en dessert, des quartiers d'agrumes ou une salade d'agrumes apportent une finale fraîche et peu sucrée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Consommez les makis idéalement dans les deux heures, en particulier à cause du saumon cru et de l'avocat. Placez les restes au réfrigérateur, dans une boîte hermétique, et recouvrez les makis d'un film alimentaire posé directement sur leur surface pour limiter le dessèchement du riz et le noircissement de l'avocat. Le lendemain, le riz sera généralement plus ferme sous l'effet du froid. Sortez les makis une dizaine de minutes avant de les servir pour leur redonner un peu de souplesse et laisser ressortir les arômes du vinaigre de riz.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 137 kcal
Protéines 6.52 g
Glucides 14.39 g
Lipides 5.86 g
Fibres 1.65 g
Sucres 2.70 g
Gras saturés 1.50 g
Sel 1.40 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Dessert

Gâteau à la peau de lait vanillé

Retrouvez la texture unique et fondante de ce gâteau d'antan à la vanille. Une préparation simple avec du lait entier pour un résultat crémeux. À tester vite !

1h 30 min
Moyen
Salades

Salade Calire à la Feta

L'alliance croquante de la feta, des olives noires et du citron pour un déjeuner léger. Des légumes frais et une huile d'olive fruitée. À tester vite !

35 min
Facile
Goûter

Gâteau carotte-amande

L'alliance fondante de la carotte râpée et de la poudre d'amandes pour un cake humide et parfumé à la vanille. Parfait pour un goûter sain. Testez-le vite !

1h 20 min
Facile

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Riz & Céréales

Gratin de riz crémeux au fromage fondant

L'alliance fondante du riz au lait entier et de la muscade sous une croûte de fromage dorée. Un plat réconfortant et facile à préparer. Testez-le vite !

1h
Moyen
Riz & Céréales

Gratin de riz au saumon fondant et crémeux

Le mariage du riz onctueux, de pavés de saumon frais et d'une touche d'aneth sous une croûte de fromage dorée. Un réconfort immédiat à partager. Cuisinez-le vite.

45 min
Moyen