Soupe campagnarde rustique aux légumes et lardons

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Éplucher et couper les pommes de terre, carottes, poireau et oignon en morceaux moyens.
- Étape 2 Dans une casserole, faire chauffer l'huile d'olive puis faire revenir les lardons jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Étape 3 Ajouter l'oignon et le poireau, faire revenir 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Étape 4 Ajouter les pommes de terre et les carottes, mélanger.
- Étape 5 Verser le bouillon de volaille, porter à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter 25 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Étape 6 Saler et poivrer selon le goût.
- Étape 7 Mixer la soupe si désiré pour une texture veloutée ou laisser en morceaux pour une soupe rustique.
- Étape 8 Servir chaud, accompagné de pain de campagne grillé si souhaité.
Conseil du chef
Pour plus de saveur, ajoutez une branche de thym ou du laurier pendant la cuisson., Servez avec un filet d'huile d'olive extra vierge pour plus de gourmandise., Variez les légumes selon la saison pour une soupe toujours différente.
À accompagner avec
pain de campagne grillé, fromage râpé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 65 kcal |
Protéines | 3.5 g |
Glucides | 8 g |
Lipides | 2.5 g |
Fibres | 2 g |
Sucres | 2 g |
Sodium | 0.5 g |
Publié par Émilie