Sauté de dinde à la diable : recette épicée et savoureuse

Photo de Sauté de dinde à la diable : recette épicée et facile à préparer
Temps total : 30 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 20 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
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Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Filet de dinde
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 pièce
échalote
1 gousse
Ail
0.5 pièce
Piment rouge frais
100 g
Tomates concassées
1 cuillère à soupe
Vinaigre de vin rouge
1 cuillère à café
Paprika
0.5 cuillère à café
Thym séché
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Couper le filet de dinde en morceaux de taille moyenne.
  2. Étape 2 Émincer finement l'échalote et hacher la gousse d'ail.
  3. Étape 3 Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
  4. Étape 4 Faire revenir l'échalote et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
  5. Étape 5 Ajouter les morceaux de dinde et les faire dorer sur toutes les faces.
  6. Étape 6 Incorporer le piment rouge finement coupé, le paprika, le thym, le sel et le poivre.
  7. Étape 7 Verser les tomates concassées et le vinaigre de vin rouge, bien mélanger.
  8. Étape 8 Laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes en remuant de temps en temps.
  9. Étape 9 Rectifier l'assaisonnement si nécessaire avant de servir.

Conseil du chef

Pour un goût encore plus relevé, ajoutez un peu de piment en poudre selon votre tolérance., Servez ce sauté avec du riz basmati ou des légumes sautés pour un repas complet.

À accompagner avec

riz basmati, légumes sautés

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories120 kcal
Protéines20 g
Glucides3 g
Lipides3 g
Fibres1 g
Sucres2 g
Sodium0.3 g
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