Sauté de bœuf savoureux à la sauce maison

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Couper le bœuf en fines lanières.
- Étape 2 Émincer l'oignon, le poivron et hacher l'ail.
- Étape 3 Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle ou un wok à feu moyen.
- Étape 4 Ajouter l'oignon, le poivron et l'ail, faire revenir 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Étape 5 Ajouter le bœuf, faire sauter à feu vif pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
- Étape 6 Incorporer la sauce soja, le miel, le gingembre râpé, le poivre et le sel.
- Étape 7 Mélanger bien et laisser cuire encore 2 minutes pour que les saveurs se mélangent.
- Étape 8 Servir chaud accompagné de riz ou de légumes sautés.
Conseil du chef
Utilisez du bœuf de qualité pour un goût optimal., Ne pas trop cuire le bœuf pour qu'il reste tendre., Accompagnez ce plat de riz basmati ou de légumes sautés pour un repas complet.
À accompagner avec
riz basmati, légumes sautés
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 150 kcal |
Protéines | 20 g |
Glucides | 5 g |
Lipides | 5 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 3 g |
Sodium | 0.8 g |
Publié par Camille