Salade périgourdine gourmande au magret de canard
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Lavez et essorez la laitue, puis disposez-la dans une assiette creuse.
- Étape 2 Coupez la tomate en quartiers et ajoutez-les sur la laitue.
- Étape 3 Coupez le magret de canard fumé en fines tranches et disposez-les sur la salade.
- Étape 4 Coupez le foie gras en petits morceaux et répartissez-les harmonieusement sur la salade.
- Étape 5 Concassez grossièrement les noix et parsemez-les sur la salade.
- Étape 6 Préparez la vinaigrette en mélangeant le vinaigre de vin, la moutarde, le sel, le poivre et l'huile de noix.
- Étape 7 Versez la vinaigrette sur la salade juste avant de servir et mélangez délicatement.
Conseil du chef
Utilisez un magret de canard fumé de qualité pour un goût optimal., Servez la salade bien fraîche pour apprécier toutes les saveurs., Vous pouvez remplacer l'huile de noix par une huile d'olive douce si vous préférez.
À accompagner avec
vin rouge léger, baguette fraîche
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 280 kcal |
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 4 g |
| Lipides | 25 g |
| Fibres | 2 g |
| Sucres | 2 g |
| Sodium | 0.6 g |
Publié par Théo