Salade fraîche de laitue au gouda, œufs durs et tomates juteuses

Photo de Salade fraîche de laitue au gouda, œufs durs et tomates juteuses - recette facile et rapide
Temps total : 25 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 10 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
100 g
Laitue
50 g
Gouda
2 pièce
œuf
100 g
Tomate
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 cuillère à café
Vinaigre balsamique
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre

Préparation

  1. Étape 1 Laver soigneusement la laitue et l'essorer.
  2. Étape 2 Couper la laitue en morceaux de taille moyenne et les disposer dans une assiette.
  3. Étape 3 Faire cuire les œufs dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes pour obtenir des œufs durs, puis les refroidir sous l'eau froide, les écaler et les couper en quartiers.
  4. Étape 4 Laver les tomates et les couper en quartiers ou en rondelles selon votre préférence.
  5. Étape 5 Couper le gouda en petits dés.
  6. Étape 6 Dans un bol, préparer la vinaigrette en mélangeant l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre.
  7. Étape 7 Disposer les œufs, les tomates et le gouda sur la laitue.
  8. Étape 8 Verser la vinaigrette sur la salade juste avant de servir et mélanger délicatement.

Conseil du chef

Pour une salade encore plus gourmande, ajoutez quelques noix concassées ou des herbes fraîches comme du basilic., Veillez à utiliser un gouda de bonne qualité pour un goût optimal., Servez cette salade bien fraîche pour un maximum de saveurs.

À accompagner avec

pain complet, vin blanc sec

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories120 kcal
Protéines7 g
Glucides3 g
Lipides8 g
Fibres2 g
Sucres2 g
Sodium0.2 g
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