Salade Coleslaw Crémeuse et Croquante

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Laver et émincer finement le chou blanc.
- Étape 2 Éplucher et râper la carotte.
- Étape 3 Dans un bol, mélanger la mayonnaise, le yaourt nature, le vinaigre de cidre, le sucre, le sel et le poivre pour préparer la sauce.
- Étape 4 Ajouter le chou et la carotte à la sauce, bien mélanger pour enrober tous les légumes.
- Étape 5 Réfrigérer la salade pendant au moins 30 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent bien.
Conseil du chef
Pour un croquant supplémentaire, ajoutez quelques noix concassées ou des graines de tournesol., Utilisez un yaourt nature entier pour une sauce plus onctueuse., Laissez reposer la salade au frais pour que les saveurs se développent bien.
À accompagner avec
grillades, sandwichs, plats tex-mex
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 120 kcal |
Protéines | 2 g |
Glucides | 6 g |
Lipides | 9 g |
Fibres | 2 g |
Sucres | 4 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Théo