Salade Coleslaw Crémeuse et Croquante

Photo de Recette facile de Coleslaw crémeux et croquant - salade fraîche américaine
Temps total : 45 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 0 min
Repos : 30 min
Difficulté : Facile
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Chou blanc
70 g
Carotte
30 g
Mayonnaise
20 g
Yaourt nature
10 ml
Vinaigre de cidre
5 g
Sucre
1 g
Sel
0.5 g
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Laver et émincer finement le chou blanc.
  2. Étape 2 Éplucher et râper la carotte.
  3. Étape 3 Dans un bol, mélanger la mayonnaise, le yaourt nature, le vinaigre de cidre, le sucre, le sel et le poivre pour préparer la sauce.
  4. Étape 4 Ajouter le chou et la carotte à la sauce, bien mélanger pour enrober tous les légumes.
  5. Étape 5 Réfrigérer la salade pendant au moins 30 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent bien.

Conseil du chef

Pour un croquant supplémentaire, ajoutez quelques noix concassées ou des graines de tournesol., Utilisez un yaourt nature entier pour une sauce plus onctueuse., Laissez reposer la salade au frais pour que les saveurs se développent bien.

À accompagner avec

grillades, sandwichs, plats tex-mex

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories120 kcal
Protéines2 g
Glucides6 g
Lipides9 g
Fibres2 g
Sucres4 g
Sodium0.3 g
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