Merci !
La salade César Brutus associe de la romaine croquante, du poulet doré, des croûtons, du parmesan et une sauce émulsionnée au jaune d'œuf, à l'huile d'olive, au citron, à la moutarde, à l'ail et aux anchois. La sauce apporte une texture crémeuse et une saveur salée et profonde, tandis que la laitue et les croûtons créent un contraste de fraîcheur et de croustillant. Servie en entrée généreuse ou en plat complet, elle se monte au dernier moment pour préserver la texture des feuilles et du pain.
Ingrédients
Matériel pouvant être utile
Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.
Préparation
Détachez les feuilles de romaine, rincez-les sous un filet d'eau froide, puis essorez-les soigneusement. Coupez-les en morceaux de taille moyenne, en conservant des lamelles régulières.
Salez légèrement et poivrez le filet de poulet. Faites chauffer une partie de l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif, puis saisissez le filet jusqu'à coloration dorée sur chaque face. Réduisez le feu et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que le cœur soit cuit : le jus doit être clair. Laissez reposer 5 minutes, puis tranchez en fines lamelles obliques.
Pilez finement l'ail et les anchois dans un bol, jusqu'à obtenir une pâte. Ajoutez le jaune d'œuf, la moutarde et le jus de citron. Fouettez en incorporant l'huile d'olive en filet très fin, jusqu'à obtenir une sauce crémeuse et brillante. Goûtez, puis rectifiez avec le citron ou les anchois si nécessaire.
Si nécessaire, faites dorer les croûtons à la poêle ou au four avec un filet d'huile d'olive et, si vous le souhaitez, une pointe d'ail râpé. Poursuivez jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
Déposez la romaine essorée dans un grand saladier. Ajoutez les lamelles de poulet encore légèrement chaudes, puis les croûtons dorés. Saupoudrez généreusement de parmesan râpé.
Versez progressivement la sauce César sur la salade et mélangez délicatement avec des gestes souples, jusqu'à ce que les feuilles soient uniformément enrobées sans être brisées. Veillez à répartir la sauce, le fromage et le croquant dans chaque bouchée.
Goûtez la salade et rectifiez l'assaisonnement avec du sel ou du poivre noir fraîchement moulu si nécessaire. Servez immédiatement pour conserver la romaine croquante, les croûtons croustillants et le poulet tendre.
Idées de Rôtis et Grillades
Travers de porc caramélisés miel et gingembre
Carré de veau en croûte et duxelles
Jambonneau rôti et sa fondue de poireaux crémée
Côtes de porc à la Vicquoise, sauce crémeuse
Tournedos poêlés et quenelles
Côtes de porc juteuses aux tomates et romarin
Escalopes de veau au cidre et aux pommes
Escalope de poulet tendre au paprika et citron
Merguez juteuses et pimentées
Chevreau à l’ail vert et au romarin
Gigot d'agneau juteux en croûte de sel
Rôti de veau au paprika et cumin
Accompagnement suggéré
Les meilleurs accompagnements pour cette recette
Servez cette salade avec une soupe froide de concombre et yaourt grec, dont la fraîcheur équilibre la sauce. Des asperges grillées au citron prolongent le contraste avec le parmesan et les croûtons. Un vin blanc sec et minéral accompagne le citron et les anchois. Un sorbet au citron vert rafraîchit le palais en dessert.
Conservation
Comment conserver cette recette
Consommez la salade mélangée dans l'heure qui suit l'ajout de la sauce, car la romaine ramollit au contact du citron. Pour un repas différé, gardez les éléments séparément dans des boîtes hermétiques. Conservez la sauce dans un bocal fermé au réfrigérateur pendant 48 heures. Gardez la romaine avec un linge humide, sans la détremper. Placez les croûtons dans un sachet sec à température ambiante, à l'écart de l'humidité. Mélangez au dernier moment.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)
