Saint-Jacques flambées au cognac : recette raffinée et facile
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Rincez rapidement les noix de Saint-Jacques sous l'eau froide et séchez-les délicatement avec du papier absorbant.
- Étape 2 Épluchez et hachez finement l'échalote.
- Étape 3 Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
- Étape 4 Ajoutez l'échalote hachée et faites-la revenir doucement jusqu'à ce qu'elle soit translucide.
- Étape 5 Déposez les noix de Saint-Jacques dans la poêle et faites-les cuire 1 à 2 minutes de chaque côté sans les surcuire.
- Étape 6 Salez et poivrez selon votre goût.
- Étape 7 Versez le cognac dans la poêle et flambez soigneusement pour parfumer les Saint-Jacques.
- Étape 8 Retirez les noix de Saint-Jacques et réservez-les au chaud.
- Étape 9 Ajoutez la crème fraîche dans la poêle, mélangez bien et laissez réduire légèrement la sauce pendant 1 à 2 minutes.
- Étape 10 Remettez les noix de Saint-Jacques dans la poêle pour les napper de sauce.
- Étape 11 Parsemez de persil frais ciselé avant de servir immédiatement.
Conseil du chef
Utilisez des noix de Saint-Jacques fraîches pour un goût optimal., Ne faites pas trop cuire les Saint-Jacques pour qu'elles restent tendres., Flambez toujours avec précaution, loin des objets inflammables.
À accompagner avec
Servez avec un riz pilaf ou une purée de céleri pour un plat complet.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 120 kcal |
| Protéines | 15 g |
| Glucides | 2 g |
| Lipides | 5 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 1 g |
| Sodium | 0.2 g |
Publié par Lucas