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Merveilles au merlan - Photo de présentation
Plat

Merveilles au merlan

Par Bastien
Préparation
25 min
Cuisson
10 min
Repos
15 min
Difficulté
Moyen
Calories
414 kcal
Note

Merci !

Les merveilles au merlan sont des bouchées de poisson enrobées d'une pâte fluide, puis frites dans l'huile. Le merlan est d'abord saisi rapidement au beurre avant d'être enfermé dans la pâte, ce qui donne un intérieur tendre et une enveloppe dorée. La pâte contient une touche de sucre, et le sucre glace ajouté au dernier moment accentue le contraste entre le croustillant, le salé du poisson et la douceur de la finition. Ces bouchées se servent immédiatement, seules ou avec une salade fraîche.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Rincez le filet de merlan sous l'eau froide, puis séchez-le soigneusement avec du papier absorbant. Tamisez la farine dans un grand saladier. Incorporez le sucre et le sel. Cassez l'œuf dans un petit bol et préparez le lait à température ambiante.

2

Creusez un puits dans la farine. Versez l'œuf battu, puis incorporez progressivement le lait en fouettant du centre vers l'extérieur. Continuez jusqu'à obtenir une pâte lisse, fluide et légèrement brillante, qui nappe le fouet sans grumeaux.

3

Couvrez le saladier d'un film alimentaire au contact et laissez reposer la pâte au réfrigérateur. Sortez-la dix minutes avant son utilisation pour qu'elle retrouve une fluidité proche de celle de la température ambiante.

4

Détaillez le filet en petits morceaux réguliers et assaisonnez-les légèrement de sel. Faites fondre une partie du beurre dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez le merlan et saisissez-le une à deux minutes : la chair doit devenir opaque et se détacher facilement. Égouttez, puis laissez tiédir.

5

Versez l'huile de tournesol dans une friteuse ou une casserole profonde et chauffez-la à environ 180 °C. Sans thermomètre, plongez le bout d'une cuillère en bois : de petites bulles doivent s'en échapper régulièrement. Préparez l'écumoire, le papier absorbant et une plaque ou un plat chaud.

6

Prélevez une louche de pâte et versez-la dans l'huile chaude pour former une galette irrégulière d'épaisseur homogène. Avant que sa surface ne se fixe, disposez quelques morceaux de merlan au centre et recouvrez-les légèrement de pâte. Espacez les galettes pour éviter qu'elles ne se collent.

7

Faites frire les merveilles par petites quantités. Laissez cuire sans remuer pendant la première minute, puis retournez-les délicatement avec l'écumoire lorsque les bords commencent à dorer. Poursuivez deux à trois minutes, jusqu'à obtenir une coloration dorée, une surface croustillante et une pâte levée et aérée.

8

Retirez les merveilles avec l'écumoire et déposez-les sur du papier absorbant. Si plusieurs fournées sont nécessaires, gardez-les sur une grille dans un four préchauffé à basse température, entre 80 et 90 °C, sans poursuivre la cuisson.

9

Juste avant de servir, tamisez une fine couche de sucre glace sur les merveilles encore chaudes. La couche doit rester légère pour préserver les arômes du merlan et le contraste entre la pâte croustillante et la douceur du sucre.

10

Disposez les merveilles sur des assiettes chaudes en les espaçant. Nappez éventuellement le bord d'un filet de beurre fondu et proposez un quartier de citron. Servez immédiatement, pendant que le merlan reste tendre et la croûte dorée et croustillante.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces bouchées en entrée ou en plat léger, avec une salade verte assaisonnée de vinaigrette au citron et de fines herbes : sa fraîcheur équilibre la friture. Un vin blanc sec et vif accompagne le merlan sans masquer ses notes beurrées. Un fruit acidulé, comme l'orange sanguine, ou un sorbet citron termine le repas avec légèreté.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir complètement les merveilles avant de les placer dans une boîte hermétique, afin de limiter l'humidité qui ramollit la croûte. Le lendemain, le sucre glace peut avoir disparu et la pâte devient plus moelleuse, tandis que le goût du merlan ressort davantage. Pour une conservation plus longue, enveloppez les merveilles dans un film protecteur avant de les congeler. Pour les réchauffer, passez-les quelques minutes sous le gril du four afin de raviver le croustillant sans dessécher la chair.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 414 kcal
Protéines 7.45 g
Glucides 15.59 g
Lipides 36.15 g
Fibres 0.41 g
Sucres 3.94 g
Gras saturés 6.06 g
Sel 0.46 g

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