Rôti de porc tendre au lait et petits oignons caramélisés
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Dans une cocotte, faire chauffer l'huile d'olive et le beurre.
- Étape 3 Faire dorer le rôti de porc sur toutes ses faces pendant 5 minutes.
- Étape 4 Ajouter les petits oignons pelés et entiers, ainsi que la gousse d'ail écrasée et la branche de thym.
- Étape 5 Verser le lait entier dans la cocotte.
- Étape 6 Assaisonner avec le sel et le poivre.
- Étape 7 Couvrir et enfourner pour 1 heure.
- Étape 8 À mi-cuisson, arroser le rôti avec le jus de cuisson.
- Étape 9 À la fin de la cuisson, retirer le rôti et les oignons, puis faire réduire le jus de cuisson sur feu moyen pour obtenir une sauce nappante.
- Étape 10 Servir le rôti tranché accompagné des petits oignons et nappé de sauce au lait.
Conseil du chef
Pour un rôti encore plus tendre, laissez-le reposer 10 minutes après cuisson avant de le trancher., Vous pouvez remplacer les petits oignons par des échalotes pour une saveur plus douce., Accompagnez ce plat d'une purée de pommes de terre ou de légumes verts vapeur.
À accompagner avec
purée de pommes de terre, légumes verts vapeur
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 180 kcal |
| Protéines | 20 g |
| Glucides | 3 g |
| Lipides | 9 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Sucres | 2 g |
| Sodium | 0.5 g |
Publié par Nicolas