Aller au contenu principal
Rognons de veau au Porto rouge - Photo de présentation
Plat

Rognons de veau au Porto rouge

Par Bastien
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
212 kcal
Note

Merci !

Les rognons de veau sont ici saisis brièvement, puis servis dans une sauce au porto rouge, à la crème et au beurre. L'échalote apporte une note douce, tandis que la réduction du porto concentre ses arômes fruités. La réussite tient à une cuisson courte : les rognons doivent rester tendres et la sauce, onctueuse.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Commencez par retirer les membranes et la graisse centrale des rognons. Taillez la chair en morceaux réguliers, rincez-la rapidement à l'eau froide, puis séchez-la soigneusement avec du papier absorbant pour limiter les éclaboussures.

2

Pelez l'échalote et émincez-la en fines lamelles.

3

Faites chauffer l'huile d'olive et la moitié du beurre dans une large poêle à feu moyen-vif. La matière grasse doit être chaude, sans fumer.

4

Ajoutez l'échalote et faites-la suer doucement en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et légèrement confite. Ne la laissez pas colorer.

5

Augmentez légèrement le feu et répartissez les morceaux de rognon en une seule couche. Laissez-les dorer sans les remuer trop souvent, puis retournez-les pour colorer l'autre face. La cuisson totale doit rester brève.

6

Lorsque les rognons sont bien colorés, déglacez avec le porto rouge en grattant les sucs avec une spatule. Faites réduire à feu moyen jusqu'à ce que le liquide ait diminué d'environ moitié.

7

Baissez le feu au minimum. Incorporez le reste du beurre, puis la crème fraîche en remuant jusqu'à obtenir une sauce onctueuse et brillante. Ajoutez le sel et le poivre noir, goûtez, puis rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

8

Poursuivez la cuisson très douce 2 à 3 minutes, sans faire bouillir la sauce. Versez aussitôt les rognons et leur sauce dans un plat chaud, puis laissez reposer une minute avant de servir.

9

Servez les rognons nappés de leur crème de porto avec un riz pilaf aux grains séparés ou des légumes verts croquants sautés à l'ail.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez un riz pilaf aux grains séparés ou des légumes verts croquants sautés à l'ail avec les rognons : ils absorbent la sauce et apportent du contraste. Un saint-émilion jeune, aux tanins souples, accompagne aussi bien le porto et la crème. En entrée, une salade tiède de mâche et d'endives vinaigrée au vin rouge allégera le repas. Terminez éventuellement par un fromage à pâte pressée peu salé.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir le plat, puis placez les restes dans un récipient parfaitement étanche au réfrigérateur. Consommez-les dans les deux jours. Posez un film alimentaire directement sur la sauce avant de fermer le récipient pour limiter son dessèchement en surface. Réchauffez très doucement à la casserole plutôt qu'au micro-ondes ; un filet de crème liquide ajouté à la fin peut lui rendre sa fluidité et son brillant. Pour une conservation plus longue, placez le plat dans un sac de congélation après en avoir chassé l'air et consommez-le dans les quatre semaines. Décongelez-le lentement au réfrigérateur pendant une nuit, puis réchauffez-le à feu doux. La congélation peut toutefois altérer la texture de la sauce.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 212 kcal
Protéines 13.51 g
Glucides 4.78 g
Lipides 14.76 g
Fibres 0.30 g
Sucres 3.45 g
Gras saturés 7.30 g
Sel 0.30 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Pâtes

Macaronis à la bolognaise mijotée

Un ragoût de bœuf fondant mijoté avec des légumes frais et des herbes de Provence pour napper vos pâtes. Le classique italien riche en goût à tester ce soir.

1h
Facile
Salades

Chou blanc et sa vinaigrette acidulée

L'alliance du chou émincé et de la carotte râpée relevée par une vinaigrette à la moutarde et au cidre. Un accompagnement frais et sain. Testez-la vite !

40 min
Facile
Quiches & Tartes salées

Quiche aux lardons fumés

L'alliance fondante de la crème épaisse, des lardons grillés et d'une pointe de muscade sur une pâte brisée croustillante. Un classique réconfortant à savourer chaud.

1h 5 min
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas