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Riz sauté aux petits pois et jambon fondant - Photo de présentation
Riz & Céréales

Riz sauté aux petits pois et jambon fondant

5.0
Par Céline
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Repos
0 min
Difficulté
Facile
Calories
135 kcal
Note

Merci !

Un plat tout simple qui réconcilie rapidité et gourmandise : ce riz savoureux aux petits pois et jambon transforme des ingrédients modestes en un repas chaleureux qui plaît à toute la famille. Inspirée des cuisines de semaine où l’on cherche la praticité sans sacrifier le goût, cette recette évoque les déjeuners confortables d’autrefois et les dîners improvisés entre amis. Les petits pois apportent une fraîcheur légèrement sucrée et une texture tendre qui contraste agréablement avec le riz moelleux, tandis que le jambon cuit apporte une note salée et réconfortante. L’oignon, doucement parfumé à l’huile d’olive, lie le tout et donne de la profondeur sans alourdir. Résultat : un équilibre de saveurs simple et franc, ni trop gras ni trop fade, idéal en plat principal léger ou en accompagnement généreux. Facile à réaliser et fiable à chaque fois, cette recette mettra tout le monde d’accord et deviendra rapidement un classique des soirs pressés. Bon appétit, la table n’attend plus que vous.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

Placez le riz dans une passoire et rincez-le sous un filet d'eau froide en remuant avec la main jusqu'à ce que l'eau qui s'écoule soit claire, cela enlève l'excès d'amidon et évite que les grains collent à la cuisson.

2

Portez une casserole d'eau salée à ébullition, plongez-y le riz rincé et faites-le cuire à frémissements le temps indiqué (environ 10 minutes) jusqu'à ce que les grains soient tendres mais encore légèrement al dente ; égouttez-le soigneusement et laissez-le s'aérer quelques instants dans la passoire pour évaporer l'excès d'humidité.

3

Pendant la cuisson du riz, épluchez l'oignon et taillez-le en fines lanières régulières afin qu'il cuise de manière homogène et libère ses arômes sans brûler.

4

Chauffez l'huile d'olive dans une large poêle à feu moyen, puis faites-y suer l'oignon en remuant fréquemment jusqu'à ce qu'il devienne translucide et développe une légère douceur, sans coloration brune.

5

Ajoutez les petits pois (frais ou surgelés) dans la poêle avec l'oignon, augmentez légèrement le feu et laissez-les cuire environ 4 à 5 minutes en remuant : ils doivent être tendres tout en conservant une légère tenue et une couleur verte brillante.

6

Coupez le jambon cuit en dés réguliers et incorporez-les aux légumes ; poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes pour réchauffer le jambon et permettre aux saveurs de se mêler sans dessécher la viande.

7

Versez le riz égoutté dans la poêle, salez légèrement et poivrez selon votre goût, puis mélangez délicatement avec une spatule en soulevant les ingrédients pour répartir uniformément les dés de jambon et les petits pois entre les grains de riz.

8

Laissez mijoter à feu doux 1 à 2 minutes en remuant, juste le temps que le riz s'imprègne des sucs et que les saveurs se lient ; goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

9

Servez immédiatement, en répartissant le riz chaud dans les assiettes pour préserver les textures et les arômes : vous pouvez finir par un filet d'huile d'olive ou quelques herbes fraîches hachées selon votre préférence.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour un équilibre parfait, privilégiez un vin blanc sec et légèrement fruité qui apporte de la fraîcheur et de l’acidité pour contrer la douceur du jambon et la rondeur du riz. En entrée, une salade verte croquante assaisonnée d’un filet de vinaigre de vin et de fines herbes ajoute amertume et vivacité pour préparer le palais. En accompagnement, des légumes rôtis au thym comme des carottes et courgettes renforcent les notes végétales et apportent du relief textural face aux petits pois tendres. Pour un plat suivant plus structuré, une omelette aux herbes ou une poêlée de champignons ajoutera un supplément d’umami sans écraser la délicatesse du plat.

Conservation

Comment conserver cette recette

Le riz gagne en caractère après quelques heures de repos car les grains absorbent les sucs parfumés de l'oignon et du jambon. Le lendemain, l'humidité se répartit de manière homogène, offrant une texture plus fondante et des saveurs mieux liées.
Placez votre plat dans un récipient hermétique pour empêcher les grains de s'assécher au contact de l'air. Pressez un film alimentaire directement sur la surface afin de protéger l'éclat des petits pois et la souplesse de la viande.
Pour une garde longue, glissez vos portions au congélateur dans des contenants adaptés. Ajoutez simplement un petit filet d'eau lors du réchauffage pour redonner toute sa légèreté à la préparation.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi le riz reste-t-il collant ou pâteux après cuisson et mélange avec les autres ingrédients ?

Le riz devient collant parce qu'il a été trop cuit ou trop remué après égouttage, libérant trop d'amidon. Égouttez-le bien et laissez-le reposer quelques minutes hors du feu avant de l'incorporer; mélangez délicatement une fois seulement. Le riz doit rester léger et granuleux.

Pourquoi les petits pois deviennent-ils mous et perdent leur couleur pendant la cuisson en poêle ?

Les petits pois perdent leur tenue et leur couleur car ils sont cuits trop longtemps à feu moyen-élevé. Ajoutez-les vers la fin et cuisez-les brièvement pendant la durée indiquée dans la recette. Ils doivent rester fermes et d'un vert vif.

Pourquoi l'oignon développe-t-il un goût amer ou brûlé lors de la cuisson avant l'ajout des autres ingrédients ?

L'oignon brûle et devient amer quand la poêle est trop chaude ou s'il est cuit trop longtemps sans remuer. Faites-le revenir à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis poursuivez avec les autres ingrédients. L'oignon réussi est tendre et légèrement translucide sans brunir.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 135 kcal
Protéines 6.52 g
Glucides 14.08 g
Lipides 6.05 g
Fibres 1.80 g
Sel 0.67 g

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