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Flan à la farine de châtaigne - Photo de présentation
Dessert

Flan à la farine de châtaigne

Par Camille
Préparation
20 min
Cuisson
40 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
156 kcal
Note

Merci !

Ce flan est un dessert cuit à base de farine de châtaigne, de lait entier, d’œuf, de sucre, de vanille et de beurre. Sa préparation donne un appareil lisse, versé dans un moule puis cuit au four, éventuellement au bain-marie. La farine de châtaigne apporte une saveur douce, boisée et légèrement noisettée. Après refroidissement puis passage au réfrigérateur, le flan devient plus ferme tout en conservant une texture fondante. Il peut être réalisé dans un grand moule ou en ramequins individuels, avec une surface légèrement dorée et un centre encore à peine tremblotant en fin de cuisson.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Beurrer généreusement un moule à flan ou plusieurs petits ramequins avec une partie du beurre, puis les poser sur une plaque ou dans un plat allant au four.

2

Dans un grand saladier, casser les œufs et ajouter le sucre. Fouetter à la main ou au fouet électrique jusqu’à ce que le mélange soit légèrement mousseux et plus clair.

3

Tamiser la farine de châtaigne au-dessus du saladier, puis l’intégrer en trois fois avec une maryse ou une cuillère en bois. Mélanger délicatement jusqu’à obtenir une préparation lisse, sans grumeaux.

4

Chauffer doucement le lait jusqu’à ce qu’il soit tiède, sans le faire bouillir. Le verser en filet sur le mélange en remuant constamment, puis racler les bords du saladier pour obtenir une préparation homogène.

5

Ajouter l’extrait de vanille et le beurre restant, fondu puis tiédi. Mélanger encore quelques secondes pour les incorporer, puis goûter brièvement afin de vérifier l’équilibre de la préparation.

6

Passer éventuellement la préparation au chinois ou à travers une passoire fine, dans un récipient propre, pour retenir les éventuels résidus et obtenir un appareil parfaitement lisse.

7

Verser l’appareil dans le moule beurré. Pour une cuisson au bain-marie, déposer le moule dans un plat profond et verser de l’eau chaude jusqu’à mi-hauteur des moules.

8

Enfourner et cuire environ 30–40 minutes selon la taille du moule. La surface doit être légèrement dorée et le centre à peine tremblotant. Pour des ramequins individuels, réduire le temps de cuisson et vérifier avec la lame d’un couteau, qui doit ressortir propre.

9

Sortir le ou les flans du four et les laisser refroidir à température ambiante sur une grille. Les réfrigérer ensuite plusieurs heures ou idéalement une nuit, jusqu’à ce qu’ils soient fermes.

10

Démouler délicatement en passant si nécessaire la lame d’un couteau autour du flan. Servir bien frais, nature ou avec un filet de miel, un coulis léger, des fruits rouges ou une cuillère de crème fouettée.

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Conservation

Comment conserver cette recette

Laisser le flan refroidir à température ambiante, puis le placer au réfrigérateur. Il peut y rester jusqu’au lendemain, moment où sa texture est plus ferme et ses arômes de châtaigne plus marqués. Couvrir la surface avec un film alimentaire au contact ou conserver le flan dans une boîte hermétique pour éviter la formation d’une peau et le protéger des odeurs. Pour une garde longue, congeler les parts individuelles dans un contenant parfaitement étanche.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 156 kcal
Protéines 5.43 g
Glucides 18.26 g
Lipides 6.62 g
Fibres 0.90 g
Sucres 10.96 g
Gras saturés 3.24 g
Sel 0.17 g

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