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Risotto safrané crémeux et lotte - Photo de présentation
Riz & Céréales

Risotto safrané crémeux et lotte

Par Mathieu
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Repos
10 min
Difficulté
Moyen
Calories
94 kcal
Note

Merci !

Ce risotto associe du riz arborio cuit progressivement dans un bouillon de légume safrané et des morceaux de lotte ajoutés en fin de cuisson. Le riz libère son amidon au fil des louches pour former une texture crémeuse, tandis que la lotte apporte une chair ferme et délicate. Le beurre et le parmesan, incorporés hors du feu, donnent au plat son aspect brillant et son onctuosité. Le safran parfume le bouillon et colore le risotto sans masquer le goût du poisson.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préparez le bouillon de légume chaud et dispersez-y le safran. Couvrez et laissez infuser au moins 10 minutes, puis maintenez le bouillon frémissant sur feu doux.

2

Pelez l'oignon et taillez-le en très fines lanières.

3

Désossez la lotte si nécessaire, découpez-la en morceaux réguliers de 2 à 3 cm, puis séchez-les avec du papier absorbant.

4

Dans une large casserole à fond épais, faites chauffer l'huile d'olive avec la moitié du beurre. Ajoutez l'oignon et faites-le revenir à feu moyen en remuant souvent, jusqu'à ce qu'il devienne translucide sans colorer.

5

Ajoutez le riz arborio et faites-le nacrer environ 2 minutes en remuant constamment. Les grains doivent devenir translucides sur les bords tout en restant opaques au centre.

6

Déglacez avec le vin blanc en augmentant légèrement le feu. Laissez-le évaporer presque entièrement en raclant le fond de la casserole.

7

Baissez le feu à moyen-doux. Ajoutez le bouillon safrané chaud, une louche à la fois, en remuant doucement et régulièrement jusqu'à absorption presque complète avant chaque ajout. Poursuivez environ 16–18 minutes.

8

À la sixième ou septième louche, quand le riz commence à tendre mais reste al dente, introduisez délicatement les morceaux de lotte et enfoncez-les légèrement dans le riz. Ajoutez éventuellement un peu de bouillon si le mélange semble trop serré.

9

Quand le riz est crémeux et les grains cuits à cœur, retirez la casserole du feu. Incorporez immédiatement le reste du beurre et le parmesan râpé avec des gestes amples, jusqu'à obtenir une texture onctueuse et brillante.

10

Assaisonnez avec le sel et le poivre noir moulu en goûtant, puis ajustez progressivement. Couvrez et laissez reposer une minute.

11

Dressez sans attendre dans des assiettes chaudes. Répartissez le risotto, ajoutez éventuellement quelques filaments de safran et servez aussitôt.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce risotto avec un vin blanc sec et minéral, comme un sauvignon de Loire : son acidité et ses notes herbacées allègent la texture crémeuse. Une salade d'agrumes et de fenouil apporte fraîcheur, croquant et une légère amertume. Des asperges rôties ou des poireaux fondants offrent un accompagnement chaud et végétal, en accord avec le safran. Pour terminer, choisissez un dessert léger aux agrumes confits ou un sorbet citron, dont la finale nette rafraîchit le palais.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les restes tiédir, puis placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Vous pouvez aussi appliquer un film alimentaire directement sur la surface pour limiter la formation d'une croûte sèche. Le riz absorbe encore le safran pendant la nuit et sa texture devient plus compacte. Pour le réchauffer le lendemain, ajoutez une petite louche de bouillon chaud ou un filet d'eau, puis réchauffez doucement à la poêle. Manipulez la lotte avec soin pendant ce second réchauffage afin de ne pas durcir sa chair. Consommez le risotto sous quarante-huit heures.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 94 kcal
Protéines 5.69 g
Glucides 4.67 g
Lipides 5.00 g
Fibres 0.28 g
Sucres 0.78 g
Gras saturés 2.33 g
Sel 0.67 g

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