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Ojja de Nabeul : œufs et sauce épicée - Photo de présentation
Plat

Ojja de Nabeul : œufs et sauce épicée

Par Émilie
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
104 kcal
Note

Merci !

L’ojja de Nabeul est un plat de tomates relevées à la harissa, dans lesquelles les œufs cuisent directement jusqu’à avoir des blancs pris et des jaunes encore fondants. L’oignon et l’ail forment la base aromatique, tandis que le cumin renforce les notes épicées et que le persil apporte une touche fraîche en fin de cuisson. La sauce doit réduire jusqu’à devenir épaisse et brillante avant l’ajout des œufs. Servie très chaude, cette préparation se déguste avec du pain croustillant, idéal pour recueillir la sauce et le jaune coulant.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Lavez les tomates, puis taillez-les en petits dés réguliers. Pour une sauce plus lisse, émondez et mixez légèrement une partie des tomates avant la cuisson.

2

Pelez et émincez l'oignon. Écrasez ou hachez très finement l'ail.

3

Versez l'huile d'olive dans une poêle large à fond épais et chauffez à feu moyen, jusqu'à ce qu'elle soit chaude sans fumer.

4

Ajoutez l'oignon et faites-le revenir en remuant souvent, jusqu'à ce qu'il soit tendre et translucide. Incorporez l'ail et laissez-le parfumer l'huile une trentaine de secondes, sans le colorer.

5

Ajoutez les tomates, mélangez, puis incorporez la harissa. Saupoudrez de cumin, salez et poivrez. Laissez mijoter à feu doux-moyen environ 10 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à obtenir une sauce épaisse et brillante.

6

Aplatissez légèrement la sauce avec le dos d'une cuillère pour former des nids. Cassez les œufs un à un au-dessus de la sauce, sans percer les jaunes si vous les aimez coulants.

7

Couvrez la poêle et baissez le feu au minimum. Laissez cuire environ 4 à 6 minutes, jusqu'à ce que les blancs soient pris et les jaunes encore légèrement coulants. Vérifiez la tenue des œufs en soulevant le couvercle et en secouant légèrement la poêle.

8

Hors du feu, parsemez de persil frais finement ciselé. Servez immédiatement dans la poêle ou répartissez dans des assiettes chaudes, avec du pain croustillant pour saucer l'ojja.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

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Servez l'ojja avec des pains plats tièdes ou du pain croustillant pour absorber la sauce. Une salade de concombre, de radis et de yaourt citronné apporte fraîcheur et douceur face au piquant. Une salade d'oranges à la fleur d'oranger termine le repas sur une note légère.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir l'ojja, puis rangez-la dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours. La sauce épaissit en refroidissant ; ajoutez un peu d'eau au réchauffage pour la détendre. Pour une conservation plus longue, congelez uniquement la sauce tomate sans les œufs, dans un sac ou une boîte adaptés. Faites-la décongeler, réchauffez-la, puis ajoutez des œufs frais au moment de servir.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 104 kcal
Protéines 5.15 g
Glucides 4.25 g
Lipides 7.57 g
Fibres 0.99 g
Sucres 2.46 g
Gras saturés 1.68 g
Sel 0.62 g

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