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Quiche aux Lardons et Oignons - Photo de présentation
Quiches & Tartes salées

Quiche aux Lardons et Oignons

Par Sophie
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Repos
15 min
Difficulté
Moyen
Calories
293 kcal
Note

Merci !

La quiche lorraine revisitée associe une pâte brisée, des lardons fumés, des oignons fondants et un appareil aux œufs, à la crème fraîche et au lait. Le fromage râpé gratine en surface, tandis que le centre reste moelleux. La précuisson aromatique des lardons et des oignons limite l’excès d’humidité et donne une garniture plus savoureuse.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180 °C et positionnez la grille au centre. La quiche doit cuire sur cette grille pour que le dessus dore sans brûler.

2

Beurrez un moule à tarte de 20 cm de diamètre avec une partie du beurre, à l’aide d’un papier absorbant ou d’un pinceau, en couvrant bien le fond et les bords.

3

Déroulez ou étalez la pâte brisée dans le moule, ajustez les bords, puis piquez le fond à la fourchette. Réservez au frais si la pâte a été longuement manipulée.

4

Faites chauffer une poêle à feu moyen. Ajoutez les lardons sans matière grasse s’ils sont suffisamment gras ou, si nécessaire, le reste du beurre. Faites-les saisir jusqu’à ce qu’ils aient perdu leur eau et commencent à dorer.

5

Émincez l’oignon en fines lamelles et ajoutez-les aux lardons. Faites-les fondre doucement jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et légèrement caramélisés, puis égouttez la garniture si nécessaire.

6

Cassez les œufs dans un saladier et battez-les légèrement. Incorporez la crème fraîche et le lait, puis fouettez juste assez pour obtenir un mélange lisse, sans chercher à incorporer de l’air.

7

Ajoutez le fromage râpé, puis assaisonnez avec le sel et le poivre. Mélangez délicatement et goûtez si nécessaire pour rectifier l’assaisonnement, en tenant compte du sel déjà présent dans les lardons et le fromage.

8

Répartissez uniformément les lardons et les oignons sur le fond de pâte, sans surcharger un côté, afin que chaque part contienne de la garniture.

9

Versez l’appareil aux œufs, à la crème et au fromage sur la garniture en tenant le saladier près du moule. Nivelez légèrement la surface avec une spatule.

10

Enfournez pendant 30 à 35 minutes. La quiche est cuite lorsque le dessus est doré, le centre juste pris et la lame d’un couteau plantée au centre ressort propre ou porte de très petits grains crémeux. Si le dessus dore trop vite, couvrez-le légèrement de papier aluminium.

11

Sortez la quiche du four et laissez-la tiédir 10 à 15 minutes. Démoulez-la avec une spatule plate si nécessaire, puis tranchez-la avec un couteau à lame fine en essuyant la lame entre chaque coupe. Servez tiède.

Des salades pour accompagner

Accompagnement suggéré

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Servez cette quiche avec une salade verte assaisonnée au citron et aux noix : sa fraîcheur et son croquant équilibrent le gras des lardons. Des carottes ou des panais rôtis prolongent la douceur des oignons. Un vin blanc sec et vif ou un cidre brut accompagne bien la crème et le fumé.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les parts refroidies dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant trois jours. La garniture restera souple, mais la pâte perdra progressivement de son croustillant ; les arômes fumés seront plus présents le lendemain. Pour une conservation plus longue, congelez chaque portion bien refroidie dans un sac hermétique, à l’abri du givre. Réchauffez-la rapidement au four traditionnel, sans micro-ondes, pour retrouver une pâte plus croustillante.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 293 kcal
Protéines 7.39 g
Glucides 15.76 g
Lipides 22.45 g
Fibres 1.11 g
Sucres 2.74 g
Gras saturés 11.70 g
Sel 0.92 g

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