Quiche Comtoise Traditionnelle : Recette Facile et Savoureuse

Photo de Quiche Comtoise Traditionnelle : Recette Facile et Savoureuse
Temps total
55 min
Préparation
15 min
Cuisson
35 min
Repos
5 min
Niveau
Moyen
Votre avis
5.0/5.0

La quiche comtoise traditionnelle évoque tout de suite la chaleur des repas partagés et la générosité des terroirs franc-comtois : une pâte croustillante qui porte une garniture riche et réconfortante, idéale pour une soirée en famille ou un pique-nique champêtre. Inspirée des recettes rustiques de l'est de la France, cette version met en lumière le comté râpé et les lardons fumés, deux ingrédients qui racontent l'histoire d'un paysage de prairies et de fermes. En bouche, l'on retrouve l'équilibre parfait entre la douceur crémeuse de la crème fraîche et des œufs, le fondant du fromage qui apporte une pointe fruitée, et la note salée et légèrement fumée des lardons : un mariage simple mais savoureux. Accessible et rassurante, cette quiche comtoise traditionnelle se prépare sans complication et promet une réussite presque garantie, pour un plat principal convivial ou pour accompagner une salade verte croquante. À servir chaud ou tiède, elle fait toujours l'unanimité.

Sommaire

Ingrédients

4 personnes
1 pièce
Pâte brisée
100 g
Lardons fumés
80 g
Fromage comté râpé
100 ml
Crème fraîche épaisse
2 pièce
œuf
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre

Matériel nécessaire

Ustensile de cuisine :Cul-de-poule
Cul-de-poule
Ustensile de cuisine :Fouet
Fouet
Ustensile de cuisine :Maryse
Maryse
Ustensile de cuisine :Moule à tarte
Moule à tarte

Préparation

  1. Étape 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et placez la grille au centre pour assurer une cuisson homogène .
    Sortez la pâte du réfrigérateur 10 minutes avant pour qu’elle se détende légèrement.
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et placez la grille au centre pour assurer une cuisson homogène .
    Sortez la pâte du réfrigérateur 10 minutes avant pour qu’elle se détende légèrement.
  2. Étape 2
    Foncez un moule à tarte de 20 cm avec la pâte brisée en pressant délicatement les bords pour qu’ils épousent la paroi, égalisez l’excédent avec un couteau et piquez le fond à plusieurs reprises avec une fourchette afin d’éviter les poches d’air pendant la cuisson.
    Foncez un moule à tarte de 20 cm avec la pâte brisée en pressant délicatement les bords pour qu’ils épousent la paroi, égalisez l’excédent avec un couteau et piquez le fond à plusieurs reprises avec une fourchette afin d’éviter les poches d’air pendant la cuisson.
  3. Étape 3
    Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif puis incorporez les lardons sans ajouter de matière grasse : laissez-les colorer en remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’ils soient joliment dorés et croustillants sur les bords, puis transférez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de graisse.
    Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif puis incorporez les lardons sans ajouter de matière grasse : laissez-les colorer en remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’ils soient joliment dorés et croustillants sur les bords, puis transférez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de graisse.
  4. Étape 4
    Dans un grand saladier, cassez les œufs et fouettez-les vivement pour obtenir une texture homogène, incorporez la crème fraîche épaisse en filet tout en mélangeant pour lier l’appareil .
    Assaisonnez d’une pincée de sel et d’une pincée de poivre en goûtant légèrement pour ajuster l’équilibre.
    Dans un grand saladier, cassez les œufs et fouettez-les vivement pour obtenir une texture homogène, incorporez la crème fraîche épaisse en filet tout en mélangeant pour lier l’appareil .
    Assaisonnez d’une pincée de sel et d’une pincée de poivre en goûtant légèrement pour ajuster l’équilibre.
  5. Étape 5
    Répartissez uniformément les lardons égouttés sur le fond de tarte en couche fine pour garantir une distribution régulière des saveurs, puis recouvrez-les du comté râpé en veillant à bien parsemer jusqu’aux bords afin d’obtenir une croûte fromagère dorée.
    Répartissez uniformément les lardons égouttés sur le fond de tarte en couche fine pour garantir une distribution régulière des saveurs, puis recouvrez-les du comté râpé en veillant à bien parsemer jusqu’aux bords afin d’obtenir une croûte fromagère dorée.
  6. Étape 6
    Versez doucement l’appareil œufs-crème sur la garniture en inclinant le moule si nécessaire pour que le liquide pénètre entre les lardons et le fromage sans bouger la pâte, et tapotez légèrement le moule pour chasser les bulles d’air.
    Versez doucement l’appareil œufs-crème sur la garniture en inclinant le moule si nécessaire pour que le liquide pénètre entre les lardons et le fromage sans bouger la pâte, et tapotez légèrement le moule pour chasser les bulles d’air.
  7. Étape 7
    Enfournez sur la grille centrale et laissez cuire 30 à 35 minutes : la surface doit prendre une belle coloration dorée et le centre doit être pris sans trembloter .
    Si le dessus dore trop vite, couvrez d’une feuille de papier aluminium en fin de cuisson.
    Enfournez sur la grille centrale et laissez cuire 30 à 35 minutes : la surface doit prendre une belle coloration dorée et le centre doit être pris sans trembloter .
    Si le dessus dore trop vite, couvrez d’une feuille de papier aluminium en fin de cuisson.
  8. Étape 8
    Sortez la quiche du four et laissez-la reposer 10 minutes sur une grille pour que les jus se redistribuent et que la pâte se raffermisse légèrement .
    Démoulez délicatement, tranchez et servez tiède pour apprécier pleinement les textures et les arômes.
    Sortez la quiche du four et laissez-la reposer 10 minutes sur une grille pour que les jus se redistribuent et que la pâte se raffermisse légèrement .
    Démoulez délicatement, tranchez et servez tiède pour apprécier pleinement les textures et les arômes.

Les conseils du chef

Contrôler la température du four avec un thermomètre indépendant évite les cuissons trop rapides ou insuffisantes et garantit une pâte croustillante et un appareil bien pris. Bien égoutter et laisser tiédir les lardons sur du papier absorbant empêche l'excès de graisse qui détremperait la pâte et concentre les saveurs.

Râper le comté au dernier moment permet une fonte plus homogène et limite l'excès d'humidité dans la garniture. Mélanger œuf et crème sans fouetter vigoureusement préserve une texture onctueuse et évite les bulles qui forment des trous à la découpe.

Saler avec parcimonie en tenant compte du lard fumé et du comté afin d'éviter un résultat trop salé, goûter éventuellement la crème assaisonnée avant d'incorporer. Piquer légèrement la pâte seulement au besoin pour laisser un bord aéré qui prendra couleur sans se rétracter.

Disposer la garniture uniformément pour assurer une cuisson homogène et éviter les zones trop riches qui restent liquides. Surveiller la quiche à partir de 25 minutes en privilégiant une coloration progressive et utiliser la pointe d'un couteau pour vérifier que l'appareil est pris sans remonter d'eau.

Laisser reposer 10 à 15 minutes hors du four stabilise la texture et facilite le démoulage tout en améliorant la tenue des parts.

Accompagnement & Conservation

Accompagnement

Pour accompagner ce plat salé et riche en onctuosité, privilégiez un vin blanc sec et minéral comme un vin du Jura ou un chardonnay peu boisé qui apporte de l'acidité pour contrebalancer la crème et réveiller le comté.
En entrée, une salade verte assaisonnée d'une vinaigrette au vinaigre de cidre et de fines tranches de pomme apporte fraîcheur et légère acidité qui allègent le gras des lardons.
En accompagnement, des pommes de terre vapeur ou une poêlée de champignons persillés renforcent la texture généreuse sans surcharger les saveurs.
En dessert, optez pour une tarte aux fruits acidulés ou une salade d'agrumes afin de clore sur une note vive et digeste.

Conservation

La Quiche Comtoise se conserve au réfrigérateur pendant 3 jours, bien enveloppée dans du film plastique pour éviter l'absorption des odeurs.
En raison de sa base crémeuse et de la présence d'œufs, il est essentiel de la consommer rapidement. Évitez de la congeler, car l'acidité de la crème fraîche peut altérer la texture à la décongélation, rendant la quiche moins agréable.
Pour une meilleure conservation, laissez-la tiédir complètement avant de l'emballer.

Allergènes & Alternatives

Cette recette contient des œufs et des produits laitiers.
Pour une version sans lactose, envisagez d'utiliser des substituts de crème à base de soja ou d'amande, et pour remplacer les œufs, un mélange de compote de pommes et de fécule de maïs peut être une alternative efficace.

Questions fréquentes

Pourquoi la pâte peut-elle rester détrempée au centre après la cuisson? +
La pâte reste détrempée parce que la garniture humide n’a pas suffisamment cuit pour évaporer son liquide avant que la croûte soit chauffée. Cuire la quiche un peu plus longtemps au four à la même température jusqu’à ce que la garniture soit bien prise. Le fond doit se décoller légèrement du bord et être doré en dessous.
Pourquoi la garniture peut-elle rendre trop de liquide et rendre la quiche molle? +
La garniture rend trop de liquide car les lardons et la crème n’ont pas été suffisamment égouttés ou cuits avant d’être assemblés. Égoutter soigneusement les lardons sur du papier absorbant et verser une crème bien mélangée sans excès d’eau avant d’enfourner. La surface doit être ferme et légèrement bombée au centre.
Pourquoi le dessus de la quiche peut-il brunir excessivement tandis que l'intérieur reste peu cuit? +
Le dessus brunît trop vite car la chaleur du four est trop concentrée en surface par rapport au centre de la quiche. Couvrir légèrement le dessus avec une feuille de papier aluminium en cours de cuisson et prolonger le temps de cuisson pour laisser l’intérieur prendre sans brûler le dessus. Le centre doit être pris et non tremblotant quand on secoue doucement le moule.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g

Calories
280 kcal
Protéines Prot.
12g
Glucides Gluc.
15g
Lipides Lip.
20g
Fibres 1g
Sucres 2g
Sodium 0.5g

Chandeleur : Crêpes Party

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