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Endives et lardons déglacés - Photo de présentation
Salades

Endives et lardons déglacés

Par Bastien
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
138 kcal
Note

Merci !

Cette salade associe des endives croquantes, des lardons fumés dorés et une vinaigrette chaude au vinaigre de cidre, à l'huile d'olive et à la moutarde de Dijon. Le déglaçage récupère les sucs de cuisson et enrobe les lardons avant qu'ils ne rejoignent les endives. Servie aussitôt, elle offre un contraste entre feuilles fraîches, sauce tiède et garniture croustillante ; un repos de 5 minutes adoucit ce contraste.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Nettoyez les endives : retirez les feuilles abîmées, coupez la base, puis essuyez-les avec un torchon humide pour enlever la terre. Découpez-les en tronçons de 1 à 1,5 cm d'épaisseur, en biais. Réservez-les dans un grand saladier sans assaisonnement.

2

Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen, sans matière grasse, puis répartissez les lardons en une seule couche. Faites-les cuire 6 à 8 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, sans les brûler.

3

Quand les lardons sont dorés et croustillants, transférez-les avec une écumoire sur une assiette recouverte de papier absorbant. Laissez la graisse rendue dans la poêle : elle parfumera la vinaigrette avec l'huile d'olive.

4

Sur feu moyen, déglacez la poêle chaude avec le vinaigre de cidre. Laissez bouillonner une trentaine de secondes en grattant le fond avec une spatule en bois. Faites réduire légèrement : l'agitation doit rester vive, sans évaporation complète.

5

Hors du feu ou à très faible chaleur, versez l'huile d'olive en fouettant vivement pour l'émulsionner avec le vinaigre et la graisse rendue. Ajoutez la moutarde de Dijon, puis fouettez jusqu'à obtenir une vinaigrette brillante et légèrement épaisse, qui nappe la spatule.

6

Remettez les lardons égouttés dans la poêle et mélangez-les à la vinaigrette chaude pendant une dizaine de secondes. Ils doivent être enrobés et légèrement glacés, sans perdre tout leur croustillant.

7

Versez immédiatement la préparation tiède sur les endives. Salez, poivrez, puis mélangez délicatement avec deux cuillères ou avec les mains pour enrober chaque morceau sans écraser les feuilles.

8

Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire : ajoutez du vinaigre pour renforcer l'acidité ou de l'huile pour l'adoucir. Servez immédiatement, avec les endives croquantes et les lardons tièdes, ou laissez reposer 5 minutes pour mêler davantage les saveurs.

Idées de Rôtis et Grillades

Accompagnement suggéré

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Servez-la avec un vin blanc sec et vif, comme un sauvignon ou un chablis léger, pour alléger le gras des lardons. Du pain de campagne grillé frotté à l'ail absorbe la vinaigrette ; des pommes de terre sautées ou une purée rustique apportent de la douceur. Un fromage frais aux herbes ou un chèvre frais complète l'ensemble.

Conservation

Comment conserver cette recette

Servez cette salade immédiatement après le nappage pour préserver le croquant des endives. Vous pouvez aussi la garder quelques heures au réfrigérateur, dans un contenant parfaitement étanche : les saveurs fumées se diffuseront davantage, mais les feuilles deviendront plus fondantes et moins nerveuses. Sortez-la du réfrigérateur un quart d'heure avant de la servir pour assouplir l'huile d'olive et libérer les parfums du vinaigre de cidre.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 138 kcal
Protéines 3.88 g
Glucides 2.60 g
Lipides 12.28 g
Fibres 2.15 g
Sucres 1.26 g
Gras saturés 3.52 g
Sel 0.75 g

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