Orientation
Affichage
Portions
Quiches & Tartes salées

Quiche Fondante aux Lardons et Oignons

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C pour obtenir une cuisson homogène et une pâte bien dorée ; positionnez la grille au centre du four afin que la quiche colore régulièrement sans brûler le dessus.
  2. 2
    Beurrez soigneusement un moule à tarte de 20 cm de diamètre en répartissant le beurre avec un papier absorbant ou un pinceau, cela facilitera le démoulage et évitera que la pâte n’attache.
  3. 3
    Déroulez ou étalez la pâte brisée dans le moule en ajustant les bords, puis piquez le fond à la fourchette pour permettre à la vapeur de s’échapper et conserver une pâte croustillante ; réservez au frais si la pâte a été manipulée longtemps.
  4. 4
    Faites chauffer une poêle à feu moyen sans ajout de matière grasse si les lardons sont assez gras, ou avec une noisette de beurre si vous préférez ; faites saisir les lardons jusqu’à ce qu’ils perdent leur eau et commencent à dorer, ce qui concentre les arômes fumés.
  5. 5
    Émincez l’oignon en fines lamelles et incorporez-les aux lardons dans la poêle ; laissez-les fondre doucement jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et légèrement caramélisés pour apporter une note douce et ronde, puis égouttez si nécessaire pour ôter l’excès de graisse.
  6. 6
    Dans un grand saladier, cassez les œufs et battez-les légèrement, puis incorporez la crème fraîche épaisse et le lait en alternant pour obtenir une texture lisse et homogène ; fouettez juste assez pour amalgamer sans incorporer trop d’air afin d’éviter des alvéoles importantes pendant la cuisson.
  7. 7
    Ajoutez le fromage râpé directement dans l’appareil, puis assaisonnez avec la pincée de sel et de poivre ; mélangez délicatement pour répartir le fromage et ajustez l’assaisonnement en goûtant si nécessaire.
  8. 8
    Répartissez uniformément le mélange de lardons et d’oignons sur le fond de pâte en veillant à ne pas surcharger un côté ; étalez bien pour que chaque part contienne des morceaux de garniture.
  9. 9
    Versez l’appareil à base d’œufs, crème et fromage par-dessus la garniture en tenant la julienne du saladier près du moule pour éviter les éclaboussures, puis niveler légèrement la surface avec une spatule pour garantir une cuisson uniforme.
  10. 10
    Enfournez et laissez cuire 30 à 35 minutes : la quiche est prête lorsque le dessus est doré, le centre juste pris et la lame d’un couteau plantée au centre en ressort propre ou avec de très petits grains crémeux ; si le dessus dore trop vite, couvrez légèrement d’une feuille d’aluminium.
  11. 11
    Sortez la quiche du four et laissez-la tiédir 10 à 15 minutes pour qu’elle raffermisse et se démoule facilement ; tranchez avec un couteau à lame fine en essuyant la lame entre chaque coupe et servez tiède pour apprécier pleinement les textures et les arômes.
💡 Astuce du chef
Pour une quiche toujours réussie, contrôler l’humidité est primordial afin d’éviter une garniture détrempée, égoutter les lardons dans une passoire et éponger l’excès de graisse avant de les incorporer. Lorsque la pâte est utilisée froide, garder le cercle de pâte au frais jusqu’au moment de garnir améliore le croustillant du fond. Mélanger les œufs et les produits lactés sans excès donne une texture ferme et non caoutchouteuse, ajuster la proportion crème/lait si la quiche doit être plus onctueuse ou plus légère. Assaisonner modérément au départ car le fromage et les lardons apportent déjà du sel et rectifier après cuisson si nécessaire. Pour une prise homogène, verser la préparation à température ambiante afin d’éviter un choc thermique sur la pâte. Contrôler la cuisson en fin de temps en secouant légèrement la quiche au centre pour détecter une légère tremblote qui disparaîtra au repos. Si le dessus dore trop vite, couvrir d’une feuille de papier cuisson posée sans serrer. Laisser reposer au moins dix minutes avant de couper pour que l’appareil se raffermisse et permette des parts nettes. Utiliser un couteau long et une spatule plate pour démouler proprement sans abîmer la pâte.

Nutrition (pour 100g)

293
kcal
7g
Prot.
16g
Gluc.
22g
Lip.
1g
Fibres