Quiche-Pizza Gourmande de Zaza : La Recette Facile et Savoureuse
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte individuel et piquer le fond avec une fourchette.
- Étape 3 Égoutter les tomates pelées et les couper en petits morceaux.
- Étape 4 Dans un bol, battre les œufs avec la crème fraîche, le sel, le poivre et l'origan.
- Étape 5 Répartir les tomates sur le fond de pâte, puis ajouter le jambon coupé en dés.
- Étape 6 Verser le mélange œufs-crème sur la garniture.
- Étape 7 Couper la mozzarella en tranches et les disposer sur le dessus.
- Étape 8 Arroser d'un filet d'huile d'olive.
- Étape 9 Enfourner pendant 30 à 35 minutes jusqu'à ce que la quiche-pizza soit bien dorée.
- Étape 10 Laisser tiédir quelques minutes avant de servir.
Conseil du chef
Pour une pâte encore plus croustillante, précuire la pâte 5 minutes avant de garnir., Vous pouvez remplacer le jambon par du poulet ou des légumes grillés selon vos goûts., Servez avec une salade verte pour un repas complet et équilibré.
À accompagner avec
salade verte assaisonnée, vin rouge léger
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 220 kcal |
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 15 g |
| Lipides | 13 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sucres | 3 g |
| Sodium | 0.4 g |
Publié par Julie