Aller au contenu principal
Quenelles de veau aériennes - Photo de présentation
Plat

Quenelles de veau aériennes

Par Nicolas
Préparation
25 min
Cuisson
10 min
Repos
15 min
Difficulté
Moyen
Calories
131 kcal
Note

Merci !

Les quenelles de veau sont des préparations ovales à base de viande hachée, de béchamel et d’œuf, pochées dans une eau frémissante. Leur pâte souple et légèrement collante gonfle à la cuisson, tandis que la béchamel leur apporte une texture moelleuse. Elles se servent généralement nappées d’une sauce chaude, notamment une sauce tomate ou une sauce Nantua.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préparez un roux blanc : faites fondre le beurre à feu doux. Quand il mousse, incorporez la farine en une seule fois et mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène, puis laissez cuire 2 minutes sans coloration.

2

Hors du feu, versez le lait tiède en filet tout en fouettant pour lisser le mélange. Remettez sur feu doux et remuez jusqu’à ce que la sauce épaississe et nappe la spatule. Retirez du feu, laissez tiédir et couvrez d’un film au contact.

3

Mélangez le veau haché avec la béchamel refroidie. Ajoutez l’œuf, le sel, le poivre et la noix de muscade râpée, puis travaillez à la spatule jusqu’à obtenir une farce homogène, souple et légèrement collante. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.

4

Farinez une assiette ou une planche et préparez deux cuillères à soupe. Trempez-en une dans l’eau chaude, prélevez une portion de farce, puis façonnez un ovale en la roulant d’une cuillère à l’autre jusqu’à obtenir une surface lisse.

5

Portez une grande casserole d’eau légèrement salée à frémissement, sans ébullition vigoureuse, puis ajoutez un filet d’huile. Plongez délicatement les quenelles par petites quantités pour maintenir la température de l’eau.

6

Laissez pocher les quenelles 8 à 12 minutes selon leur taille. Elles sont cuites lorsqu’elles gonflent légèrement et remontent à la surface ; en les découpant, vérifiez que l’intérieur est ferme mais moelleux, sans trace de pâte crue.

7

Retirez les quenelles avec une écumoire et égouttez-les sur du papier absorbant. Réchauffez-les brièvement dans une sauce tomate maison ou une sauce Nantua chaude, nappez-les et servez immédiatement.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez les quenelles avec des légumes rôtis ou vapeur, comme des carottes et des haricots verts relevés d’un trait de jus de citron, pour apporter fraîcheur et contraste. Un riz pilaf au beurre noisette ou de l’épeautre toasté convient aussi. Un vin blanc sec, comme un chardonnay non boisé ou un sauvignon, accompagne la sauce et rafraîchit le palais. Une tarte aux pommes légère ou une poire pochée termine le repas sur une note fruitée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir les quenelles, puis placez-les dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Recouvrez-les d’un film alimentaire au contact pour éviter qu’elles ne sèchent. Leur chair devient plus ferme et leur goût plus profond le lendemain. Pour une conservation plus longue, disposez-les séparément sur un plateau et faites-les durcir avant de les transférer dans un sac de congélation. Elles se gardent environ 2 mois au congélateur.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 131 kcal
Protéines 9.33 g
Glucides 5.24 g
Lipides 8.11 g
Fibres 0.21 g
Sucres 1.01 g
Gras saturés 3.92 g
Sel 1.02 g

Nos recettes pour Halloween

Gâteaux effrayants, citrouilles sucrées et cocktails sanglants pour une soirée Halloween mémorable.

Snack

Croquettes Fromagères au Cœur Coulant

L'onctuosité de la pomme de terre mariée au fromage râpé sous une panure dorée. Un encas gourmand prêt en quelques minutes. À déguster bien chaud !

55 min
Moyen
Goûter

Guimauves à la vanille

La douceur d'un nuage vanillé associé à la gélatine pour des confiseries fondantes. Maîtrisez la texture élastique parfaite en quelques étapes. Essayez vite !

7h 40 min
Moyen
Dessert

Truffes au chocolat noir

L'alliance fondante du chocolat noir intense et d'une ganache soyeuse au beurre. Enrobez vos bouchées de cacao amer pour un dessert de fête réussi. Cuisinez-les !

3h
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas