Diples Grecs : Recette Traditionnelle de Pâtisserie Croquante au Miel

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Dans un grand bol, mélanger la farine avec l'œuf, l'huile d'olive, le vin blanc et l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple.
- Étape 2 Laisser reposer la pâte 30 minutes à température ambiante, couverte d'un linge propre.
- Étape 3 Chauffer l'huile pour friture dans une poêle profonde à 180°C.
- Étape 4 Étaler la pâte très finement sur un plan fariné, puis découper des bandes d'environ 5 cm de large et 20 cm de long.
- Étape 5 Plonger chaque bande dans l'huile chaude et la frire jusqu'à ce qu'elle soit dorée et croustillante, en la pliant en forme de ruban ou de spirale pendant la cuisson.
- Étape 6 Égoutter les diples sur du papier absorbant.
- Étape 7 Faire chauffer le miel dans une petite casserole, puis y tremper rapidement les diples pour bien les enrober.
- Étape 8 Disposer les diples sur une assiette, saupoudrer de sucre en poudre et parsemer de graines de sésame grillées.
- Étape 9 Servir tiède ou à température ambiante.
Conseil du chef
Pour une pâte plus croustillante, étalez-la très finement., Surveillez la température de l'huile pour éviter que les diples brûlent., Utilisez un miel liquide de bonne qualité pour un meilleur goût.
À accompagner avec
Thé à la menthe, Café grec
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 350 kcal |
Protéines | 5 g |
Glucides | 45 g |
Lipides | 15 g |
Fibres | 2 g |
Sucres | 20 g |
Sodium | 0.05 g |
Publié par Claire