Aller au contenu principal
Poulet jurassien gratiné au Comté fondant - Photo de présentation
Gratins

Poulet jurassien gratiné au Comté fondant

Par Hugo
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
196 kcal
Note

Merci !

Ce poulet gratiné associe des filets de poulet, des champignons de Paris cuits à la crème et une couche de Comté râpé. La garniture est préparée à la poêle avec l'échalote et l'ail, puis déposée sur la viande avant le passage au four. Le Comté fond et dore en surface, tandis que la crème enrobe les champignons et forme une sauce onctueuse. Le persil ajouté après le repos apporte une note fraîche. Le plat se sert dès la sortie du four, avec des pommes de terre vapeur ou une salade verte.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et placez une grille au centre.

2

Pendant que le four chauffe, préparez les ingrédients.

3

Nettoyez les champignons en les essuyant avec un torchon humide ou une brosse douce, sans les plonger dans l'eau. Taillez-les en lamelles d'environ 3 mm.

4

Pelez et ciselez finement l'échalote, puis hachez l'ail en petits dés.

5

Dans une poêle large, faites chauffer l'huile d'olive avec une partie du beurre. Quand le beurre mousse sans brunir, ajoutez l'échalote et l'ail, puis faites-les suer à feu moyen-doux jusqu'à transparence et parfum doux.

6

Augmentez légèrement le feu et ajoutez les champignons en une seule couche si possible. Faites-les cuire en remuant de temps en temps, jusqu'à évaporation de leur eau et légère coloration, environ 6–8 minutes.

7

En fin de cuisson, assaisonnez les champignons avec le sel et le poivre noir moulu. Goûtez et rectifiez si nécessaire.

8

Versez la crème fraîche dans la poêle et mélangez. Laissez réduire 2 à 3 minutes à feu doux, jusqu'à ce que la sauce nappe les champignons sans être liquide.

9

Beurrez légèrement un plat à four avec le reste du beurre. Salez et poivrez les filets de poulet, disposez-les dans le plat, puis répartissez les champignons à la crème sur leur surface.

10

Râpez le Comté avec une grille à gros trous, puis parsemez-le uniformément sur les filets et la sauce.

11

Enfournez 18 à 22 minutes selon l'épaisseur des filets. La chair doit être opaque et fondante, et le fromage gratiné et légèrement doré. Pour une croûte plus croustillante, passez le plat 2 minutes sous le gril en surveillant.

12

Sortez le plat du four et laissez-le reposer 3 minutes. Parsemez de persil frais finement ciselé, puis servez immédiatement avec des pommes de terre vapeur ou une salade verte.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce plat avec des pommes de terre nouvelles rôties au romarin, des pommes de terre vapeur ou des épinards sautés à l'ail : ces garnitures accompagnent la sauce sans l'alourdir. Une salade de mâche et de poire rôtie assaisonnée au vinaigre de cidre apporte une note fruitée et acidulée qui équilibre la crème et le fromage. Un vin blanc vif et légèrement boisé, comme un jeune chardonnay de Bourgogne, prolonge les notes beurrées tout en apportant de la fraîcheur.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir les restes, puis placez-les dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant deux à trois jours maximum. La sauce épaissit et le fromage perd un peu de son fondant avec le temps. Réchauffez doucement à la poêle ou au four avec un trait de lait ou une cuillerée de crème fraîche pour assouplir la sauce. Pour une conservation plus longue, congelez le poulet et sa garniture dans un sac adapté pendant deux mois, en chassant l'air. Décongelez au réfrigérateur avant de réchauffer doucement.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 196 kcal
Protéines 17.30 g
Glucides 3.07 g
Lipides 12.57 g
Fibres 0.66 g
Sucres 1.26 g
Gras saturés 6.25 g
Sel 1.50 g

Nos recettes pour Halloween

Gâteaux effrayants, citrouilles sucrées et cocktails sanglants pour une soirée Halloween mémorable.

Goûter

Sablés Galaxies colorés

Une pâte vanillée travaillée en dégradés bleu et rose pour des biscuits hypnotiques et croustillants. Un goûter original qui surprendra vos invités. Lancez-vous !

1h 15 min
Moyen
Snack

Papitas Boliviennes à l’ail

Des fines tranches de pomme de terre frites à la perfection, relevées par l'ail frais et le poivre noir. Obtenez un croquant irrésistible chez vous. Testez vite !

1h
Moyen
Goûter

Sablés fondants à la vanille

L'alliance fondante du beurre et de la vanille dans un biscuit croustillant. Une technique simple pour réussir vos goûters à tous les coups. Préparez-les vite !

1h 8 min
Facile

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Gratins

Gratin d'oignons grelots fondants

La douceur des petits oignons fondants nappés d'une béchamel onctueuse à la muscade et gratinés au fromage. L'accompagnement idéal pour vos rôtis. Cuisinez-les.

1h 5 min
Moyen