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Poulet en cocotte crémeux - Photo de présentation
Plats mijotés

Poulet en cocotte crémeux

Par Hugo
Préparation
20 min
Cuisson
1h
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
171 kcal
Note

Merci !

Le poulet en cocotte est composé de cuisses dorées puis cuites au four avec des carottes, de l'oignon, de l'ail et des aromates. Le vin blanc déglace les sucs de cuisson, tandis que la crème fraîche, ajoutée en fin de préparation, forme une sauce douce et onctueuse. La cuisson couverte attendrit la chair et confit les légumes. Servez-le avec des pommes de terre vapeur ou une purée pour accompagner cette sauce crémeuse.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Sortez les cuisses de poulet du réfrigérateur 10–15 minutes avant la cuisson. Préparez les carottes, l'oignon, l'ail, le beurre, l'huile, le thym, le laurier et le persil.

2

Épluchez les carottes et taillez-les en rondelles d'environ 5 mm. Émincez finement l'oignon en demi-lunes. Écrasez légèrement les gousses d'ail au plat du couteau, puis émincez-les sans les réduire en purée.

3

Chauffez une cocotte allant au four à feu moyen-vif. Séchez les cuisses, versez l'huile puis ajoutez le beurre. Quand le mélange crépite et que le beurre mousse, déposez le poulet côté peau vers le bas sans surcharger. Saisissez 4–5 minutes, puis retournez et dorez toutes les faces.

4

Retirez les cuisses dorées et baissez légèrement le feu. Faites blondir l'oignon et l'ail 2–3 minutes en raclant le fond avec une spatule, puis ajoutez les carottes. Poursuivez la cuisson 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles commencent à s'attendrir et s'enrobent de sucs.

5

Replacez les cuisses dans la cocotte, au milieu des légumes. Glissez le thym, le laurier et le persil entre les morceaux, puis assaisonnez avec le sel et le poivre, sur la peau et sous les cuisses si possible.

6

Versez le vin blanc sec et déglacez en raclant le fond. Augmentez légèrement le feu quelques instants pour faire évaporer l'alcool, puis couvrez et enfournez. Laissez cuire 45 minutes : la chair doit être tendre et se détacher facilement, les légumes confits.

7

Sortez la cocotte du four, retirez le thym, le laurier et le persil, puis débarrassez les cuisses sur une planche. Posez la cocotte sur feu doux, ajoutez la crème fraîche au jus et mélangez sans faire bouillir. Rectifiez l'assaisonnement et laissez mijoter 4–5 minutes.

8

Remettez éventuellement les cuisses dans la cocotte quelques minutes pour les réchauffer dans la sauce. Laissez reposer 5 à 10 minutes hors du feu, puis servez chaud avec des pommes de terre vapeur ou une purée maison, nappé de sauce.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce poulet avec une salade de jeunes pousses, de pommes Granny Smith et de noix, dont la fraîcheur et le croquant allègent la sauce. Un chardonnay non boisé ou un sauvignon blanc accompagne bien le vin blanc et l'ail. En entrée, proposez une soupe froide de concombre et yaourt ou un velouté léger de courgette. Une tarte peu sucrée à la poire ou à la pomme terminera le repas sur une note fruitée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez les restes dans un récipient hermétique et appliquez un film alimentaire directement sur la surface de la sauce pour éviter qu'une peau sèche se forme. Conservez au réfrigérateur pendant trois jours maximum ; la sauce épaissit et les arômes de thym et de laurier s'intensifient avec le temps. Pour une conservation plus longue, répartissez le poulet et la sauce dans des contenants individuels et congelez-les. Réchauffez doucement à la casserole avec un filet d'eau pour retrouver une sauce plus fluide.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 171 kcal
Protéines 11.01 g
Glucides 4.11 g
Lipides 11.36 g
Fibres 0.90 g
Sucres 2.29 g
Gras saturés 4.16 g
Sel 0.74 g

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