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Pommes de terre rôties au miel et thym - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Pommes de terre rôties au miel et thym

Par Mathieu
Préparation
20 min
Cuisson
40 min
Repos
5 min
Difficulté
Facile
Calories
145 kcal
Note

Merci !

Ces pommes de terre rôties sont enrobées de miel, d’huile d’olive et de thym avant de cuire au four. Les quartiers, dorés et légèrement caramélisés en surface, restent fondants à cœur. Le miel apporte une note sucrée qui contraste avec le sel et le poivre, tandis que le thym garde une place nette dans l’ensemble. Servez-les comme accompagnement d’une viande grillée, d’une volaille ou d’une salade verte, ou dégustez-les seules pour un plat simple et végétarien.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante si possible. Placez la grille au centre.

2

Lavez les pommes de terre sous l'eau froide en frottant la peau, puis séchez-les soigneusement. Coupez-les en quartiers de 2 à 3 cm d'épaisseur.

3

Dans un bol, versez le miel et l'huile d'olive légèrement tiède, puis fouettez. Effeuillez le thym, ajoutez-en une partie avec le sel et le poivre, puis goûtez et ajustez l'assaisonnement.

4

Déposez les quartiers dans un saladier ou sur la plaque, versez la marinade et mélangez délicatement avec une spatule ou vos mains propres. Laissez reposer 5 minutes : le miel doit adhérer aux morceaux.

5

Recouvrez la plaque de papier sulfurisé ou huilez légèrement la lèchefrite. Disposez les quartiers en une seule couche, côté coupé vers le bas si possible, sans les chevaucher.

6

Enfournez pour 35 à 40 minutes. À mi-cuisson, sortez la plaque et retournez délicatement les quartiers une fois. Ils sont prêts quand la peau est dorée et légèrement caramélisée, et que la pointe d'un couteau entre facilement dans la partie la plus épaisse.

7

Sortez la plaque du four et laissez reposer 2 minutes. Transférez les pommes de terre dans un plat, parsemez avec le thym réservé et servez chaud.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces pommes de terre avec une salade verte et une vinaigrette au vinaigre de cidre et à la moutarde, dont la fraîcheur équilibre le miel. Des carottes et panais rôtis au cumin, une volaille au citron ou un filet de porc grillé conviennent aussi. Un vin blanc sec, vif, ou une pils légère rafraîchit le palais.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les pommes de terre refroidies dans une boîte hermétique au réfrigérateur et mangez-les dans les trois jours. Elles perdent progressivement leur croustillant, mais les arômes de miel et de thym s'intensifient. Réchauffez-les dans une poêle chaude avec une noisette de beurre ou dans un four bien vif pendant quelques minutes. Pour une conservation plus longue, placez-les dans un contenant adapté au congélateur.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 145 kcal
Protéines 1.73 g
Glucides 23.57 g
Lipides 5.34 g
Fibres 1.76 g
Sucres 6.43 g
Gras saturés 0.77 g
Sel 0.18 g

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