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Gigot d'agneau ail et romarin - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Gigot d'agneau ail et romarin

5.0
Par Sophie
Préparation
20 min
Cuisson
1h 30 min
Repos
15 min
Difficulté
Moyen
Calories
317 kcal
Note

Merci !

Le gigot d’agneau rôti à la ficelle invite tout de suite à une table conviviale : sa peau dorée, l’arôme de romarin et d’ail qui embaume la cuisine, voilà un plat qui rassemble sans chichi. Ancré dans les traditions familiales, ce morceau est souvent réservé aux grandes occasions ou aux repas du dimanche, simple dans ses ingrédients, généreux dans l’effet. Ici, l’agneau chante la cuisson lente et le parfum du romarin frais se mêle à l’ail pour créer un équilibre rustique : la sucrosité naturelle de la viande, la pointe poivrée du poivre noir et la rondeur de l’huile d’olive forment un trio chaleureux et franc en bouche. Cette recette traditionnelle met l’accent sur des saveurs nettes et authentiques, sans artifice, et promet une viande fondante à souhait et une peau bien parfumée. Accessible aux cuisiniers de tous niveaux, elle apporte immédiatement le plaisir d’un plat familial réussi et la satisfaction d’un repas partagé.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

Commencez par préchauffer le four à 180°C. Pendant que le four monte en température, sortez le gigot du réfrigérateur 30 à 45 minutes à l'avance pour qu'il perde son froid interne et cuise uniformément ; séchez la surface avec du papier absorbant pour favoriser la caramélisation.

2

Épluchez les gousses d'ail et taillez-les en fines lamelles. À l'aide d'un couteau long et pointu, réalisez des incisions régulières de 1 à 2 cm de profondeur dans toute la surface du gigot, en espaçant les trous de quelques centimètres. Insérez une lamelle d'ail dans chaque incision pour parfumer la viande en profondeur.

3

Préparez un assaisonnement en effeuillant le romarin puis en le hachant grossièrement ; mélangez-le avec le sel et le poivre. Frottez vigoureusement le gigot avec ce mélange en couvrant toute la surface, en insistant sur les zones grasses pour que les arômes se diffusent pendant la cuisson.

4

Pour conserver une belle forme et assurer une cuisson homogène, ligaturez le gigot avec de la ficelle de cuisine en réalisant plusieurs tours espacés et en serrant modérément. Cette étape stabilise la pièce et facilite une découpe régulière après cuisson.

5

Déposez le gigot dans un plat à rôtir suffisamment grand pour récupérer les jus. Arrosez-le d'huile d'olive et utilisez un pinceau ou vos mains pour enrober toute la surface afin de favoriser une croûte dorée et croustillante.

6

Enfournez le gigot au centre du four. Comptez environ 18 à 22 minutes par 500 g pour une cuisson rosée ; pour un gigot de 400 g par personne, ajustez le temps total à la taille de la pièce. Surveillez la coloration et utilisez un thermomètre de cuisson placé au centre de la cuisse : 55–58°C pour saignant, 60–65°C pour rosé.

7

Toutes les 15 à 20 minutes, arrosez le gigot avec les jus accumulés dans le plat à l'aide d'une cuillère ou d'une louche pour garder la chair moelleuse et enrichir la croûte de saveurs ; si le dessus colore trop vite, posez une feuille de papier aluminium sans serrer.

8

Quand le gigot atteint la température souhaitée, sortez-le du four et transférez-le sur une planche ou un plat chaud. Couvrez légèrement avec du papier aluminium et laissez reposer 10 à 15 minutes : la viande terminera sa cuisson et les fibres se détendront, ce qui facilitera la découpe et garantira une viande juteuse.

9

Avant de trancher, récupérez les jus du plat et dégraissez si nécessaire pour servir en sauce. Découpez le gigot en tranches régulières à contre‑fil des fibres, disposez-les sur un plat chaud et accompagnez-les de légumes rôtis ou de pommes de terre dorées selon votre préférence.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour tempérer le gras et relever l’arôme, choisissez un vin rouge structuré aux tanins souples comme un grenache ou un gigondas qui apporte fruit noir et notes épicées en écho au romarin. En entrée, une salade tiède de lentilles vertes assaisonnée d’une vinaigrette au vinaigre de vin et d’échalote ajoute acidité et texture terreuse pour préparer le palais. En accompagnement, des légumes rôtis caramélisés tels que carottes et oignons confits apportent douceur et contrepoint fondant tandis qu’un écrasé de pommes de terre enrichi d’huile d’olive rééquilibre la matière grasse. Pour clore le repas, un fromage à pâte pressée non affiné ou un chèvre frais apporte une pointe d’acidité lactique qui nettoie le palais sans surcharger.

Conservation

Comment conserver cette recette

L'agneau gagne en intensité aromatique après une nuit de repos, car les sucs de cuisson et les herbes imprègnent la chair plus profondément. Placez les tranches dans une boîte bien close pour isoler la viande des odeurs du réfrigérateur et préserver sa tendreté.
Versez systématiquement le jus de viande filtré sur vos morceaux avant de les mettre à l'abri afin de garder une texture juteuse lors du réchauffage. Pour une conservation prolongée, glissez vos portions bien emballées dans le congélateur dans des sacs hermétiques.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi la viande devient-elle sèche et fibreuse après la cuisson ?

La viande devient sèche parce qu'elle est trop cuite ou n'a pas été arro­sée suffisamment, ce qui fait fuir les jus pendant la longue cuisson indiquée pour une cuisson rosée. Retirer le gigot du four dès que le temps de cuisson recommandé est atteint et laisser reposer couvert de papier aluminium pour conserver les jus. La surface coupée doit rester légèrement humide et rosée au centre.

Pourquoi la croûte du gigot brunit-elle de manière inégale et risque-t-elle de brûler ?

La croûte brunit inégalement parce que la viande n'est pas frottée uniformément avec l'huile, le sel et le romarin ou parce que certaines zones reçoivent plus de chaleur dans le plat. Badigeonner uniformément d'huile d'olive avant la cuisson et tourner ou repositionner le plat si une zone dore trop vite. La croûte doit être d'un brun uniforme sans taches noires.

Pourquoi la texture intérieure reste-t-elle trop saignante malgré une cuisson prolongée ?

L'intérieur reste saignant si la température du four est trop basse ou si le gigot est trop épais pour le temps indiqué, empêchant la chaleur d'atteindre le centre. Augmenter légèrement la température du four ou prolonger la cuisson en surveillant et en vérifiant la cuisson en ciblant le centre; retirer quand le jus est clair et non rougeâtre. Le centre doit paraître moins rouge et les jus doivent être moins rosés.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 317 kcal
Protéines 23.19 g
Glucides 0.69 g
Lipides 24.73 g
Fibres 0.15 g
Sel 1.29 g

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