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Magret de canard et figues farcies au foie - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Magret de canard et figues farcies au foie

Par Théo
Préparation
25 min
Cuisson
25 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
244 kcal
Note

Merci !

Plongez dans un plat qui sent bon la fête sans réclamer d’artifice : ce canard rôti aux figues farci au foie marie caractère et douceur pour un résultat à la fois généreux et raffiné. Inspirée des cuisines du Sud et des repas de convivialité, la recette met le magret au centre d’un jeu de contrastes, la chair riche et fondante du canard, la sucrosité juteuse des figues fraîches et la rondeur salée du foie de volaille assemblés pour créer une farce aux notes profondes et délicates. L’échalote apporte une pointe d’arôme subtil, le beurre et l’huile d’olive adoucissent l’ensemble, tandis qu’un soupçon de vin rouge lie les saveurs en une harmonie chaleureuse. Servi en belles tranches au centre d’une table, ce plat devient instantanément la pièce maîtresse d’un repas familial ou d’une soirée raffinée. Accessible même pour une cuisine du quotidien ambitieuse, il promet des saveurs convaincantes et un vrai plaisir à partager.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C et préparez une feuille de papier sulfurisé sur une plaque ou un plat allant au four pour récupérer les jus de cuisson.

2

Épluchez et émincez finement l'échalote en lamelles régulières ; faites fondre 10 g de beurre dans une poêle à feu moyen et faites-la revenir sans coloration jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et libère ses arômes, en remuant pour obtenir une texture souple.

3

Coupez les foies de volaille en petits dés et ajoutez-les à l'échalote chaude ; augmentez légèrement le feu pour saisir rapidement les morceaux, puis maintenez une cuisson courte de 2 à 3 minutes en remuant pour qu'ils restent moelleux et ne sèchent pas.

4

Taillez les figues en deux et, à l'aide d'une petite cuillère, évidez délicatement une partie de la chair en veillant à conserver la peau et la forme des moitiés ; recueillez la pulpe retirée dans un bol.

5

Mélangez la pulpe de figue avec les foies cuits et l'échalote, assaisonnez avec le sel et le poivre et, si nécessaire, ajoutez une noisette de beurre pour lier la préparation ; goûtez et rectifiez l'assaisonnement afin d'équilibrer douceur et salinité.

6

Remplissez les cavités des moitiés de figue avec cette farce en tassant légèrement pour qu'elle tienne bien à la cuisson ; réservez les figues farcies sur une assiette.

7

Préparez le magret en quadrillant la peau avec un couteau bien aiguisé en incisions obliques croisées sans entailler la chair, ce geste favorisera le rendu croustillant de la graisse.

8

Chauffez une poêle antiadhésive sans matière grasse, déposez le magret côté peau et laissez fondre la graisse à feu moyen-doux pendant environ 5 minutes jusqu'à obtenir une belle coloration dorée et une peau croustillante en ajustant la chaleur pour éviter les éclaboussures.

9

Retournez le magret et pochez la face chair 1 à 2 minutes afin de marquer légèrement la viande ; retirez la poêle du feu.

10

Placez le magret et les figues farcies dans un plat allant au four, arrosez avec le vin rouge pour déglacer et récupérer les sucs, puis enfournez pour environ 10 minutes pour obtenir une cuisson rosée ; adaptez le temps si vous préférez une cuisson plus soutenue.

11

Sortez le plat du four et laissez reposer la pièce de canard 5 minutes à température ambiante sur une planche, couvre légèrement avec une feuille de papier aluminium pour que les jus se redistribuent et la chair reste tendre.

12

Découpez le magret en tranches régulières perpendiculaires aux fibres, disposez-les joliment avec les figues rôties, nappez éventuellement des jus de cuisson réduits et servez immédiatement pour profiter des contrastes de textures et d'arômes.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour souligner la richesse et le côté légèrement sucré de la farce, associez un vin rouge moyennement tannique et fruité qui apporte de la fraîcheur sans étouffer les aromatiques, par exemple un grenache ou un pinot noir élevé en douceur. En entrée, une salade tiède de roquette et endives avec échalotes caramélisées et vinaigrette au vinaigre balsamique crée un contraste d’amertume et d’acidité qui allège le gras du canard. En accompagnement, des légumes rôtis à l’huile d’olive comme des carottes et panais confèrent une douceur terreuse et du croquant pour équilibrer la texture fondante. Pour clore le repas, un dessert aux fruits cuits peu sucré ou un plateau de fromages affinés permet de prolonger les notes umami sans surcharge sucrée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez les restes dans un récipient hermétique dès que la viande a tiédi pour conserver toute sa tendreté. Le lendemain, les arômes du vin rouge et de la figue auront imprégné plus intensément la chair du canard, offrant une expérience gustative différente mais tout aussi savoureuse. Le magret risque toutefois de perdre sa texture rosée lors du réchauffage, préférez donc une température très douce à la poêle ou au four pour ne pas l'assécher.
Recouvrez les figues farcies d'un film alimentaire au contact pour éviter qu'elles ne se dessèchent ou ne perdent leur éclat au réfrigérateur. Utilisez un sac de congélation si vous souhaitez conserver votre plat plus longtemps, en prenant soin d'expulser l'air au maximum avant de le placer au froid. La congélation préservera les qualités de la farce pendant deux mois, mais pensez à laisser décongeler l'ensemble doucement au frais avant de passer à table.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 244 kcal
Protéines 14.94 g
Glucides 5.90 g
Lipides 18.67 g
Fibres 0.91 g
Sucres 4.43 g
Gras saturés 6.72 g
Sel 0.99 g

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Goûter

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