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Polenta crémeuse à la châtaigne - Photo de présentation
Riz & Céréales

Polenta crémeuse à la châtaigne

Par Lucas
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
92 kcal
Note

Merci !

La polenta crémeuse à la châtaigne est une préparation de farine de châtaigne cuite dans l'eau, puis liée au beurre et au parmesan. Elle se distingue d'une polenta classique par sa saveur douce, légèrement sucrée et noisettée. La cuisson sur feu doux et le brassage continu donnent une texture veloutée, tandis que le fromage et le beurre apportent le sel et l'onctuosité. Servez-la aussitôt, car elle se raffermit en refroidissant ; elle peut aussi être refroidie pour être découpée puis poêlée.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Mesurer la farine de châtaigne et préparer l'eau et le sel. Verser l'eau dans une casserole, puis la porter au frémissement et à l'ébullition sur feu moyen-vif, en surveillant que l'ébullition reste régulière.

2

Dès que l'eau bout, retirer la casserole du feu une seconde. Saupoudrer la farine de châtaigne en pluie fine tout en fouettant énergiquement, jusqu'à obtenir un mélange homogène sans grumeaux.

3

Replacer la casserole sur feu doux et réduire légèrement la flamme. Cuire en remuant sans cesse avec une spatule en bois ou une maryse, en raclant le fond, pendant environ 10 minutes, jusqu'à épaississement : la polenta devient veloutée et se détache légèrement des parois.

4

Hors du feu, incorporer une partie du beurre coupé en petits morceaux et une partie du parmesan râpé, en plusieurs fois. Mélanger vigoureusement jusqu'à obtenir une polenta onctueuse et brillante. Goûter, puis ajuster le sel si nécessaire, en tenant compte du parmesan déjà salé.

5

Laisser reposer une minute hors du feu, puis servir immédiatement dans des assiettes chaudes. Pour finir, ajouter éventuellement le reste du beurre fondu, un filet d'huile d'olive, le reste du parmesan fraîchement râpé ou des herbes.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez cette polenta avec un vin blanc sec et acidulé, dont les notes de pomme et d’agrumes équilibrent le beurre et le parmesan. Une salade tiède de roquette et de poires apporte fraîcheur et amertume, tandis que des noix toastées ajoutent du croquant. Des champignons sautés au thym renforcent ses notes terreuses. En dessert, des poires pochées ou une compote acidulée prolongent l’harmonie sans alourdir le repas.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laisser la polenta tiédir, puis la placer dans un récipient hermétique au réfrigérateur, avec un film alimentaire directement au contact pour éviter qu'une peau sèche ne se forme. Elle se conserve environ trois jours ; sa texture devient alors plus ferme et permet une découpe nette avant de la poêler au beurre. Pour une conservation plus longue, congeler des portions individuelles dans un sac adapté.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 92 kcal
Protéines 2.48 g
Glucides 11.70 g
Lipides 3.99 g
Fibres 1.23 g
Sucres 1.58 g
Gras saturés 2.28 g
Sel 1.07 g

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